Será que você tem intolerância ao glúten?
Você certamente já ouviu falar em dieta sem glúten, mas sabe o que significa e como identificar uma intolerância?
7 Hábitos Japoneses Que Prolongam a Vida!
Quer ter uma vida longa e saudável? Faça como os japoneses!
Você Não Precisa Mudar Muito Para Ter Uma Dieta Melhor
Se você acha que a alimentação saudável é difícil, você vai se surpreender ao saber que algumas mudanças simples podem ter um impacto enorme!
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Você sabia que esses sucos ajudam a reduzir o colesterol?
Melhore sua saúde de gole em gole com estes sucos que baixam o colesterol!
Limpe seus pulmões naturalmente com estes alimentos!
Com a poluição, o fumo passivo e sedentarismo, todo cuidado é pouco hoje em dia! Veja o que você pode fazer para cuidar dos seus pulmões.
10 Saborosos e Saudáveis Substitutos Para o Sal
Todos conhecemos os males do sal à nossa saúde, mas isso não significa que a comida não fica saborosa sem ele!
ATENÇÃO, HOMENS: Pare de comer carne vermelha! Saiba por quê
Está se tornando um fato cada vez mais conhecido que o alto consumo de carne vermelha é ruim para nossa saúde, e este novo estudo só aumenta esse conhecimento. Informe-se!
6 Remédios caseiros para o tratamento de feridas
Se você fez um corte pequeno ou está com alguma ferida ou machucado na pele, saiba que pode tratá-los com remédios naturais eficazes e seguros. Veja 6 deles.
Para combater a diabetes, inclua estas ervas à dieta!
A diabetes é perigosa, por isso é importante estar atento à nossa ingestão de alimentos e incluir essas 15 ervas em nossa dieta!
Importante: A água com gás é boa ou ruim para você?
Todos sabemos que a água é fundamental para a nossa saúde, mas será que podemos falar o mesmo da água com gás? Leia e descubra!
Machucou e ficou roxo? Veja como lidar com hematomas
Machucou e ficou com aquela mancha roxa dolorida na pele? Veja aqui 6 métodos naturais seguros e eficientes para tratar esses hematomas.
Saúde: Suco de clorofila emagrece e desintoxica o corpo
Já ouviu falar do suco de clorofila? Ele tem tantas propriedades saudáveis que vai fazer uma varredura no seu organismo e turbinar a sua saúde. Veja agora.
Precisa saciar a fome comendo pouco? Eis a solução!
Você sabia que alguns alimentos vão saciar a sua fome mesmo quando ingeridos em pequenas porções? Veja quais são os 8 aliados do seu dia a dia!
11 Alimentos saudáveis da dieta indiana que você pode comer
Além de saborosa e marcante, a culinária indiana também é muito saudável. Veja aqui 11 alimentos amplamente usados na Índia que podem te ajudar a emagrecer.
Você sabia que a fonte da juventude está nos alimentos?
Você sabia que é possível manter-se jovem e saudável comendo certos alimentos deliciosos? Confira aqui 11 deles e surpreenda-se!
Suas unhas servem como um aviso para problemas de saúde!
Você sabia que as unhas são um sistema de alerta eficaz para a nossa saúde? Leia mais e previna-se!
9 Ervas e especiarias que fazem muito bem ao cérebro
Você usa temperos como alho, salsinha e orégano? Pois saiba que está protegendo seu cérebro! Veja essas e outras ervas que fazem bem a esse importante órgão.
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Quem tem problemas nos joelhos acaba desistindo de atividades físicas, mas esses 5 exercícios vão te proporcionar saúde e bem-estar sem danificá-los.
Você não precisa mais sofrer com a barriga inchada! Veja!
Essas 7 massagens simples lhe ajudarão a se livrar de uma barriga inchada! Confira quais são!
Você gosta de carne grelhada? Então tome cuidado!
Que a carne grelhada não faz muito bem à saúde todos já sabem, mas pode ser ainda mais perigoso do que você imaginava! Informe-se aqui.
Saúde: Esse teste mostra qual a idade do seu corpo
Você sabia que nosso corpo tem uma idade diferente? Veja em qual faixa etária corporal você está e faça um exercício bem simples para melhorar a saúde.
Você passa o dia todo sentado? Então precisa ver isso
A maioria de nós passamos o dia sentados por causa do trabalho, mas você precisa saber as consequências que isso traz à sua saúde. Veja agora.
Quantos anos você tem? Veja a melhor alimentação para você!
Saber qual é a melhor alimentação para sua idade ajudará a prevenir doenças e outras complicações desnecessárias. Entenda melhor aqui!
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Obter a quantidade adequada de vitaminas do complexo B é essencial para sua saúde em geral, e vitamina B12 é aquele que beneficia todo o seu corpo. Veja como!
Você também ama batatas? Agora veja seus benefícios à saúde
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Se você sofre de inchaço, não ignore essas dicas!
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