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Como Acabar Com Fungos e Micoses de Forma Natural

A presença de fungos na pele pode causar infecções e outros problemas dermatológicos que podem ser mais difíceis de tratar. Os fungos aparecem quando frequentamos piscinas, academias (principalmente os vestuários), ou quando usamos calçados fechados com frequência, como sapatos e tênis, principalmente em estações mais quentes, quando transpiramos mais. Esses fungos normalmente surgem unhas, axilas, couro cabeludo, mas são muito mais comuns nos pés, especialmente entre os dedos. Os sintomas incluem descamação da pele, queimação, coceira e vermelhidão. Se você estiver com alguns desses sintomas, então com certeza tem alguma doença dermatológica causada pelos fungos. Selecionamos aqui algumas dicas para evitar esses problemas. Confira.
 
1. Mantenha os pés sempre limpos
Muitas pessoas negligenciam a higiene dos pés. Para prevenir ou acabar com fungos, mantenha os pés sempre bem higienizados. Além do banho diário, faça uma lavagem especial somente nos pés, com água e sabão, esfregando bem, principalmente no meio dos dedos. É também recomendável fazer uma exfoliação semana para remover células mortas, que são um prato cheio para as bactérias que causam fungos.
 
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2. Mantenha pés e calçados secos
Como dissemos anteriormente, os fungos surgem em áreas úmidas do corpo, onde a pele não respira, então é muito importante manter tantos os pés como os calçados sempre secos. Se você vai calçar seus sapatos após o banheiro, tenha certeza de que os pés estão bem secos, principalmente entre os dedos, e isso inclui o uso de sandálias, principalmente aquelas que não são feitas de plástico. Se os seus calçados estão úmidos, não use-os. Uma dica para secá-los é colocá-los de ponta-cabeça na janela, para que o ar seque-os rapidamente. A luz do sol também ajuda a eliminar fungos e ácaros que ficam nos calçados, apenas tenha cuidado para não danificar seus sapatos, pois alguns materiais não podem ser expostos ao sol.

3. Aplique Esmalte
Acredite ou não, tanto o esmalte quando a acetona podem prevenir e acabar com a proliferação de fungos, micoses e bactérias, que deixa as unhas amareladas e quebradiças, e ainda pode atingir as cutículas, causando coceira. Se você apresenta esses sintomas, uma forma de acabar com os fungos é passar esmalte nas unhas afetadas (pode ser a base ou os coloridos). O esmalte e a acetona vão acabar com esse problema.

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4. Use vinagre de maçã
Este é um dos mais poderosos medicamentos caseiros para tratamento de micose, pois tem excelentes propriedades antissépticas. Para isso, primeiro lave os pés adequadamente, de preferência com algum sabonete antisséptico, então umedeça um pedaço de algodão com vinagre de maçã e aplique nos pés e por entre os dedos. Para otimizar o tratamento, massageie a área por alguns minutos.

 

5. Evite Usar Os Mesmos Calçados Por Muito Tempo
Um dos piores hábitos que pode proliferar fungos, bactérias e doenças de pele é usar os mesmos calçados com muita frequência e por longos períodos. Nossos pés transpiram durante o dia (sim, todos nós transpiramos nos pés), e se você usar o mesmo par de sapatos com muita frequência, com certeza terá problemas com fungos. Além disso, o ideal é tirá-los durante o dia, nem que seja por alguns minutos, para ventilar os pés e assim secar o suor.

 

6. Use talco
Como dissemos anteriormente, é recomendável não usar o mesmo par de sapatos por dias seguidos, mas caso precise usá-los por mais de dois dias seguidos, é recomendável utilizar algum tipo de talco. Pode ser até mesmo o talco de bebê ou os específicos para os pés, para controlar a umidade dos calçados. Isso vai prevenir que células mortas que ficam nas meias e nos sapatos afetem seus pés, causando fungos e doenças de pele.


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7. Atente-se Aos Sintomas Mais Comuns
Os sintomas mais comuns de infecção causada por fungos são coceiras e ardume nos pés, ou a formação de uma casca sobre a pele. Além disso, podem surgir pequenas rachaduras, também entre os dedos, que causam muita coceira - o conhecido pé-de-atleta. É importante estar sempre atento aos sintomas porque essas doenças são altamente contagiosas e, se você as tem, é um pouco trabalhoso livrar-se delas.

 

8. Evite Sapatos e Roupas Apertadas
Como dissemos anteriormente, os fungos surgem em roupas e calçados porque nosso corpo transpira com frequência, e a junção de suor com o tecido, além de pouca ventilação, permite o surgimento de fungos e bactérias. Uma forma de evitar que isso aconteça é não usar roupas e calçados muito apertados, que bloqueiam a passagem do ar, agravando o problema.

9. Use Óleo de Melaleuca
Esta é uma mágica solução natural que pode acabar com todos os tipos de infecções! O óleo essencial de melaleuca tem um excelente efeito purificante e secativo. Aplique o óleo (misturado com água) ou a pomada na área afetada e deixe secar, para que a pele a absorva completamente. É recomendável aplicar após o banho, quando so poros da pele ainda estão abertos, para que absorva mais fácil. Se o aroma for muito forte para você, pode misturar com algum hidratante ou loção para ele. Outros óleos essenciais que também tem efeito bactericida são o de alho e orégano.

 

10. Use Água Oxigenada
Este é um dos ótimo remédio caseiro que funciona de forma efetiva como bactericida. Após lavar os pés, coloque em uma bacia uma pequena medida de água oxigenada em água quente. Coloque os pés e deixe por 15 a 20 minutos. Você pode também passar a mistura nos pés, mas use luvas para isso. Se sua pele é sensível à água oxigenada, é melhor usar óleos essenciais para isso. Você pode usar as dicas do item anterior (melaleuca, orégano e alho).

 

Essas dicas são ótimas e efetivas para tratar fungos e infecções nos pés e outras áreas do corpo. Aplique-as no seu dia a dia e compartilhe com seus familiares e amigos!

 

Nota: As informações e sugestões contidas neste site são meramente informativas e não devem substituir consultas com médicos especialistas.

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