10 Motivos para você gostar ainda mais de pêssegos!
Que o pêssego é uma delícia, todo mundo já sabe, mas você sabia que ele pode prevenir diversas doenças?
Descubra os Vários Benefícios da Erva-Mate!
Conheça os vários benefícios à saúde resultantes do consumo da erva-mate!
Quais as Frutas Comuns Mais Saudáveis? Descubra!
Lembre-se desta lista sempre que for à feira - elas são as melhores frutas para se ter em casa!
Conheça os Surpreendentes Benefícios da Sauna à sua Saúde!
Após ler isso, você vai querer correr para a sauna!
Evite a Depressão Consumindo Esses Alimentos
Se você quer evitar ou acabar com a depressão, deve consumir esses alimentos!
Um médico chegou aos 103 anos, e estes são seus conselhos...
Quando alguém chega com saúde aos 103 anos, principalmente um médico, é bom ouvir o que ele tem a dizer...
Você tem uma dessas 10 raridades do corpo humano?
Você vai se surpreender ao saber que poucas pessoas no mundo não têm dente siso ou espirram por causa o sol! Veja essas e outras 10 raridades que o corpo humano tem!
11:02
A dor de cabeça te incomoda? Faça uma automassagem!
A Massoterapeuta Puja Punita ensina a fazer uma automassagem relaxante para aliviar dores de cabeça, tensões musculares e ansiedade. Veja como!
Relaxe os músculos do pescoço em apenas um minuto!
Com esta rotina rápida você pode melhorar sua dor e tensão no pescoço em apenas quatro etapas fáceis. Confira!
Saúde: Os benefícios da dança para o corpo e o cérebro
Dançar é muito bom, mas você sabia que esse ótimo hábito ainda faz bem para a sua saúde física e diminui o risco de doenças cerebrais? A ciência mostra isso!
Seu tipo sanguíneo diz muito sobre você e sua dieta
Existe uma dieta adequada de acordo com nosso tipo de sangue? Leia mais para descobrir!
Importante: 8 Sinais que indicam câncer de pâncreas
O câncer de pâncreas é muito difícil de diagnosticar, mas alguns sintomas podem ajudar a encontrá-lo. Saiba quais são e previna-se!
Exercícios caseiros que acabam com o "pneuzinho" indesejado
Se você é como eu e não gosta daqueles "pneuzinhos" que impedem o zíper da calça de fechar, aqui estão 5 exercícios que vão te ajudar.
Ciência: A perda permanente da visão pode ser revertida
Os cientistas podem ter encontrado uma nova cura para a cegueira relacionada à idade.
Saúde: Faça uma poderosa massagem anticelulite
Aprenda a fazer uma efetiva massagem caseira para ficar longe da celulite e você ainda vai deixar a sua pele linda! Veja agora.
Fique atento se você tiver esses sinais de dor de cabeça
As dores de cabeça normalmente não são motivo para se preocupar, mas existem 7 sinais de alerta que você não deve ignorar. Confira!
Ciência e saúde: O fim da calvície pode estar próximo!
Existem muitos tratamentos para a calvície, mas cientistas coreanos parecem ter encontrado a solução. Veja aqui!
10 Remédios caseiros para evitar a queda de cabelo
Seus cabelos estão caindo? Conheça estes 10 remédios naturais eficazes que vão deixar seus cabelos fortes e também brilhantes e saudáveis!
Alimentos em conserva têm benefícios que eu nunca imaginei!
Se você gosta de comida em conserva, pode comemorar, pois elas têm diversos benefícios à saúde, como explicamos neste guia e, como bônus, duas receitas para fazer em casa!
6 Remédios caseiros para o tratamento de feridas
Se você fez um corte pequeno ou está com alguma ferida ou machucado na pele, saiba que pode tratá-los com remédios naturais eficazes e seguros. Veja 6 deles.
7 Alimentos que reduzem inflamações e medidas!
Estes alimentos podem ajudar a reduzir a inflamação no corpo, prevenindo vários problemas de saúde e ajudando na redução da gordura na barriga!
7 Poses efetivas de ioga para dores nas costas
Está com dores nas costas e tensões musculares nesta área? Estes 7 exercícios de ioga vão te ajudar a eliminar a dor de forma fácil. Tente agora!
Você usa sapatos em casa? Confira as 7 razões para não usar!
Aqui estão 7 razões pelas quais você deve ter o hábito de tirar os sapatos antes de entrar em sua casa!
Evite problemas de tireoide de forma natural e eficaz
A glândula tireoide é vital para regular processos metabólicos do corpo humano. Estas 10 ervas podem ajudá-lo a prevenir e curar problemas de tireoide naturalmente.Confira.
Previna e trate a celulite com esses remédios naturais!
Você sofre com celulite? Estes remédios caseiros naturais ajudarão a aliviar seus sintomas, e podem até fornecer uma cura completa. Experimente hoje!
Conhece a osteopenia? Veja como evitar ossos fracos!
A perda de densidade mineral óssea, conhecida como osteopenia, pode levar à osteoporose, por isso é importante saber como preveni-la. Saiba agora.
Atenção: 8 Sinais que são um alerta de coágulo sanguíneo
Você sabe quais são os sinais que nosso corpo mostra quando há um coágulo sanguíneo? Veja agora e previna-se, mantendo a sua saúde em dia.
Este remédio surpreendente limpará suas vias respiratórias!
Você não tem que sofrer com o nariz entupido toda vez que tiver um resfriado. Elimine qualquer congestionamento nasal com esse simples remédio natural!
10 Benefícios do óleo essencial de rosas à saúde
Além de ter um perfume maravilhoso, o óleo essencial de rosas faz muito bem à saúde. Veja agora 10 deles!
Todo apreciador de café precisa saber desses 15 fatos!
Conheça alguns fatos muito interessantes sobre o café!
Vitamina D: Saiba se você tem deficiência dela
A vitamina D é muito importante para o nosso corpo, mas é difícil adquiri-la na alimentação. Saiba se você faz parte desses grupos onde é mais difícil absorvê-la.
12:32
Acabe com dores na coluna com esse passo a passo relaxante
Se você sofre de dores na coluna e quer acabar com elas, siga o passo a passo elaborado pelo especialista em qualidade de vida e psicossomática André Lima.
Você sabia que o consumo de ovos traz muitos benefícios?
Consumir de dois a três ovos por dia pode melhorar a sua saúde. Veja neste artigo informativo e inclua o ovo na sua alimentação diária!
Afinal, o que é a pressão sanguínea e para que serve?
Qual a importância da pressão sanguínea no bom funcionamento do nosso corpo? Saiba como funciona e para que serve neste ótimo vídeo informativo!
Os benefícios da gordura na sua alimentação diária
Médicos e nutricionistas sempre alertam para o consumo excessivo de gordura, mas acredite: elas também podem ser saudáveis. Leia este artigo informativo para saber mais!
Você não vai acreditar qual a causa das úlceras estomacais!
É muito comum associar o surgimento de úlcera no estômago com estresse, má alimentação ou problemas emocionas. Mas não é bem assim... Descubra aqui.
Sente cansaço o tempo todo? Pode ser fadiga adrenal!
Se você sente muito cansaço e irritação e não consegue saber o que é, pode ser síndrome da fadiga adrenal. Saiba mais e previna-se!
IMPORTANTE: Os efeitos do refrigerante no seu organismo
Você gosta de tomar refrigerantes? Então saiba o que esta bebida pode fazer no seu organismo. Alguns dados são alarmantes. Veja agora!
9 Alimentos que os dentistas dispensam. Saiba por quê!
Os dentistas passam longe desses 9 alimentos. Saiba quais são, evite-os e você não vai precisar marcar uma consulta com o dentista tão cedo!
Como a vitamina D afeta seus dentes? Leia!
Quer ter dentes fortes e um sorriso lindo? Saiba que, além de escovar e usar fio dental, é preciso ingerir vitamina D. Saiba mais neste artigo informativo!
Saiba dos benefícios do vinagre de maçã para a saúde
O vinagre de maçã é muito mais do que um tempero. Saiba dos incríveis benefícios que este ingrediente pode trazer à sua saúde.
Cuidado: O mofo pode afetar a sua saúde!
Se você tem mofo em casa pode estar correndo riscos! Saiba como eliminá-lo e proteja sua saúde e de sua família!
10 maneiras de manter o equilíbrio hormonal do seu corpo
Um desequilíbrio hormonal pode causar estragos na sua saúde. Veja agora 10 maneiras naturais de mantê-los equilibrados!
Você tem hérnia de disco? Veja os sintomas e tratamentos
Explore as várias causas, sintomas e tratamentos para a hérnia de discos. Certifique-se de assumir o controle desta condição antes de se tornar grave!
Aprenda como melhorar a saúde dos olhos com esses exercícios
Confira a seguir sete exercícios fáceis que reduzirão a tensão dos olhos e evitarão o cansaço visual!
Saiba o que pode estar impedindo a sua perda de peso!
Se você pensa que apenas as refeições gordurosas nos fazem engordar, está muito enganado! Confira um grande vilão da balança neste artigo!
Diga adeus aos altos níveis de ácido úrico com estas dicas!
Ácido úrico exageradamente em seu sangue pode levar a uma série de sintomas desconfortáveis. Aqui estão 8 remédios naturais que ajudam a solucionar este problema!
Saiba como prevenir a gota com 6 remédios naturais
A gota é uma condição artrítica surpreendentemente comum das articulações. Este é o nosso guia para prevenir essa doença da melhor maneira possível de forma natural!
Como os filhos veem os pais em diferentes momentos da vida
Desde recém-nascidos até a idade adulta, nós temos diferentes percepções sobre nossos pais. Confira!
Diabetes: 10 posições da ioga que ajudam no combate à doença
A diabetes é uma doença que acomete cerca de 9 milhões de brasileiros. Saiba como controlar seus efeitos através da prática da ioga.
Alimentos em conserva têm benefícios que eu nunca imaginei!
Se você gosta de comida em conserva, pode comemorar, pois elas têm diversos benefícios à saúde, como explicamos neste guia e, como bônus, duas receitas para fazer em casa!
ALERTA: O que a dor nas costas está querendo te mostrar?
Você tem dores constantes nas costas? Saiba que isso pode representar um problema de saúde mais grave. Veja quais são!
Limpe seu intestino com esses 4 ingredientes
Com ingredientes que todos têm em casa, você pode fazer este supersuco que vai limpar as toxinas do seu intestino!
40 Frases que filhos e netos precisam ouvir
Ajude seus filhos e netos a terem um ótimo desenvolvimento pondo em prática algumas dessas frases.
Informação importante: Onde encontrar TODAS as vitaminas
Sabemos que precisamos consumir vitaminas todos os dias, mas onde encontrá-las? Veja este guia completo sobre as vitaminas e seus alimentos!
Chega de insônia! Essa bebida te fará dormir como um bebê
Você tem dificuldades de ter um sono ininterrupto e tranquilo durante a noite? Beba este delicioso shake e prepare-se para dormir como um bebê!
Use a Reflexologia Auricular e acabe com as dores!
Se você sofre com dores em qualquer parte do seu corpo, que tal tentar a reflexologia auricular?
Saiba dos benefícios do vinagre de maçã para a saúde
O vinagre de maçã é muito mais do que um tempero. Saiba dos incríveis benefícios que este ingrediente pode trazer à sua saúde.
Saiba mais sobre micose: como prevenir e tratar
Muitos de nós estamos propensos a pegar micose, uma enfermidade da pele muito comum. Veja aqui um guia completo de como diagnosticar, tratar e prevenir.
Você sabia que essas posicões fazem mal à saúde?
Você adora ficar de pernas cruzadas ou quase deitado na cadeira? Cuidado, isso pode fazer muito mal! Veja aqui 6 posicões que todos fazem e não sabem que issso faz mal!
Mantenha seu fígado saudável com esses remédios naturais
Se o seu fígado não estiver saudável, você corre o risco de ter doenças como a hepatite. Conheça receitas naturais que vão fortalecer esse órgão tão importante. Previna-se!
Você vai querer ir mais à praia depois de ver isso!
Cientistas e pesquisadores da área da saúde confirmam que frequentar a praia traz uma série de benefícios físicos e mentais. Quer saber quais? Veja aqui.
6 Alimentos que potencializam sua imunidade
O sistema imunológico é importantíssimo, pois age como um guardião contra doenças. Saiba como fortalecê-lo com esses alimentos que vão turbinar sua imunidade!
Esses exercícios vão manter a boa saúde dos seus olhos!
Faça estes exercícios oculares para ajudar a manter a boa saúde da sua visão!
Conhecimento é poder: Saiba mais sobre o tão temido câncer
O câncer é algo que todos tememos, mas o conhecimento é poder. Leia este grande guia sobre como prevenir e combater esse mal!
4:22
Gases: Como acabar com esse problema sem remédios
Se você está sofrendo com gases, saiba que não precisa ir até a farmácia para comprar remédios. Veja como acabar com esse problema de forma natural.
Novo tratamento contra o câncer é descoberto
A manipulação genética de células parecia somente ficção científica, mas graças a uma empresa suíça, o tratamento é real!
Família: Saiba como proteger as crianças com esses alertas!
Fazemos de tudo para proteger nossas crianças, mas você vai ver aqui 15 respostas a perguntas cruciais sobre a segurança e o bem-estar dos pequenos. Informe-se!
Dormência nas pernas ou braços? Fique atento!
A sensação de formigamento nas mãos ou pés pode ocorrer depois de ficar em uma posição desconfortável, mas pode indicar problemas que requerem tratamento adicional. Veja aqui.
SAÚDE: Quem disse que a manteiga faz mal?
A manteiga é considerada uma das vilãs da alimentaçao saudável, mas esqueça isso! Esse ingrediente delicioso pode fazer bem! Veja 12 benefícios saudáveis da manteiga.
8:22
Esses 12 sinais indicam que seu corpo pede socorro!
Todos já sabemos que ingerir muito açúcar causa problemas seríssimos de saúde. Veja agora 12 sinais que indicam que você precisa diminuir o açúcar da dieta!
Você está com gripe? Aplique pressão nestes 8 pontos!
Saiba quais são os 8 pontos de pressão conhecidos por sua efetividade no tratamento de vários sintomas de gripe e resfriado!
2:14
Essa mãe merece um prêmio por ter tanta energia!
Isto é o que podemos chamar de uma supermãe! Você vai se divertir com essas imagens hilárias de uma mãe que tem praticamente um time de filhos!
Veja o que um menino inventou para salvar crianças
Muitas crianças já perderam a vida por ficarem dentro do carro sozinhas no calor excessivo, e a invenção deste garoto de 10 anos pode evitar novas vítimas! Veja como!
Essas dores podem indicar problemas sérios nos órgãos!
Veja neste guia como dores são um indicativo de que há algo de errado em algum órgão interno do seu corpo. Previna-se e mantenha sua saúde em dia.
Saúde e alimentação: A melhor forma de cozinhar peixe
Você gosta de cozinhar peixe para a sua família? Esse artigo clarifica qual a melhor forma de prepará-lo para manter todas as suas propriedades saudáveis.
Você tem dores nos joelhos? Saiba como tratar em casa
As dores nos joelhos surgem com a idade, mas podem afetar a todos. Se você sofre com este problema, saiba como tratá-la em casa de forma natural.
Precisa fortalecer a imunidade? Consuma estes 10 alimentos!
O sistema imunológico é muito importante para nossa saúde, pois nos protege de diversas doenças. Saiba como fortalecê-lo consumindo esses 10 super alimentos!
Saúde: 10 benefícios incríveis do abacaxi
Além de muito saboroso, o abacaxi tem benefícios além do que muita gente conhecia. Veja como sua saúde pode melhorar com essa fruta milagrosa!
Se você está de estômago vazio, NÃO faça isso!
O que fazemos antes de cada refeição atua diretamente em nossa saúde. Fique atento!
5 Coisas Que Causam Dores Nas Costas e Como Acabar Com Elas
Quem nunca teve dor nas costas? O problema é quando a dor persiste e não sabemos o porquê. Veja aqui alguns motivos que causam este problema e saiba como acabar com isso.
