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Muitas pessoas têm gordura no fígado e não sabem, o que é um perigo! A nutricionista Tatiana Zanin explica o diagnóstico e a dieta ideal para esse problema de saúde. Veja agora!
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O jejum intermitente não é uma dieta da moda, e sim uma reeducação alimentar que vai te fazer emagrecer com saúde e sem sofrimento. Saiba mais aqui.
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As frutas devem ser parte da nossa dieta diária. Você sabe qual delas tira o seu apetite? Descubra neste vídeo super interessante!
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Este vídeo super interessante vai lhe ensinar como melhorar sua postura - e dos seus filhos! - ao usar o computador e laptop. Confira!
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Melhore sua saúde de gole em gole com estes sucos que baixam o colesterol!
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Quem nunca teve um colega psicopata no ambiente de trabalho? Assista a este vídeo da Dra. Ana Beatriz Barbosa.
Essa apresentação de Yanni vai te deixar sem fôlego!
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O esplendor das igrejas do Equador em imagens
As igrejas de Quito são cobertas de ouro e belíssimos ornamentos que vão encher seus olhos de tanta beleza! Confira!
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Mais importante que tomar vitaminas é saber como e quando tomá-las corretamente. Veja aqui tudo o que você precisa saber!
Estes fatos sobre a culpa vão surpreender você
Há muito sobre a culpa que muitos de nós não sabemos e alguns dos fatos relacionados a ela são muito surpreendentes. Aqui estão 10 fatos surpreendentes sobre a culpa.
Erros que você deve evitar ao caminhar
Erros ao fazermos uma caminhada são mais comuns do que imaginamos. Aqui está uma olhada em alguns dos mais comuns que você deve evitar.
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Você já ouviu falar sobre a Demência por Corpúsculos de Lewy! Então assista a este vídeo com as explicações da neurologista Adriana Moro.
Você sabia que amêndoas deixadas de molho são mais saudáveis
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Por muito tempo, cassis (ou groselhas negras) foram chamadas de "fruto proibido", mas na realidade elas têm grandes benefícios saudáveis.
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Estas combinações de alimentos me fizeram perder peso!
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Vários hábitos matinais aparentemente benéficos podem estar esgotando sua energia e tornando seu dia mais estressante. Aqui estão 7 desses rituais matinais enganosos.
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