Sabemos que as bananas são uma excelente fonte de potássio e outras vitaminas, e que também podem ser um poderoso remédi.. Leia Mais
Por que você não deve beber água nessas situações
Beber água é essencial para o funcionamento do nosso organismo, mas até para isso devemos ter cautela. Entenda o porquê.
A aveia pode melhorar sua aparência por dentro e por fora!
A aveia é recomendada por médicos e cientistas. Veja a melhor maneira de incluí-la na sua dieta!
Remédio caseiro para intestino preso e prisão de ventre!
Muita gente tem intestino grosso e prisão de ventre. Siga as dicas da nutricionista Tatiana Zanin e trate essa condição.
O que acontece se você mantiver sua mão assim?
Sabia que os diferentes pontos de nossas mãos podem nos beneficiar de diversas maneiras, como melhorar nosso humor e nossa saúde? Assista e surpreenda-se!
O que acontece se você dormir com cebola nos pés?
É simplesmente impressionante o poder da cebola sobre nossa saúde. O que acontece se você dormir com uma nos pés? Descubra!
Sua visão vai melhorar AGORA mesmo!
Faça agora 10 exercícios simples que, se feitos regularmente, podem melhorar sua visão! Você percebe a diferença já na primeira vez...
Mantenha seu cérebro ativo com esses 15 métodos
Assim como os músculos do corpo, o cérebro também pode ser fortalecido e mantido em excelentes condições, com a prática adequada. Aprenda 15 maneiras simples de treinar seu cérebro hoje!
10 Superalimentos que custam menos de 10 reais!
Se você acha que comer bem só é válido para quem tem muito dinheiro, este vídeo provará que você está errado! Confira 10 superalimentos saudáveis que custam menos de R$10!
Acabe com dores na coluna com esse passo a passo relaxante
Se você sofre de dores na coluna e quer acabar com elas, siga o passo a passo elaborado pelo especialista em qualidade de vida e psicossomática André Lima.
8 Exercícios eficazes que requerem pouco movimento
Você conhece exercícios isométricos? Eles requerem poucos movimentos, mas são eficazes na perda de peso e fortalecimento de músculos. Veja 8 deles!
12 Gargarejos naturais para dor de garganta
Está com dor de garganta? Tente um desses 12 gargarejos naturais!
Alerta: 6 Sintomas que indicam pedra nos rins
O cálculo renal, conhecido popularmente como pedra no rim, pode ser bastante doloroso, mas você sabe quais os sintomas? Veja aqui e previna-se!
Mirtilo: Uma fruta poderosa que turbina sua saúde!
Esta pequena fruta, também conhecida como blueberry, tem ganhado espaço nas nossas mesas e faz muito bem à saúde. Veja 8 benefícios saudáveis dos mirtilos.
Saúde: Como tratar a síndrome do intestino irritável?
Milhões de pessoas no mundo têm síndrome do intestino irritável. Veja aqui como tratar esse problema, incluindo dicas de alimentação, exercício e bem-estar emocional.
Previna e trate a celulite com esses remédios naturais!
Você sofre com celulite? Estes remédios caseiros naturais ajudarão a aliviar seus sintomas, e podem até fornecer uma cura completa. Experimente hoje!
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Se você está sempre com frio, mesmo quando não está no inverno, pode ter algo de errado.
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Você toma uma pequena dose de bebida alcoólica e já passa mal? Talvez tenha intolerância ao álcool sem saber. Veja aqui os sintomas.
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As azeitonas dão um sabor especial aos nossos pratos, mas o que você não sabe é dos benefícios que elas podem trazer à saúde. Veja agora!
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Não é porque você chegou a certa idade ou sofre de alguma condição física que deve parar sua vida sexual. Conheça a melhor posição para você.
Evite a perda auditiva consumido estes 5 nutrientes
Conforme envelhecemos, nossa audição tende ser um dos primeiros sentidos que começa a falhar, mas você pode evitar isso consumindo esses nutrientes essenciais. Veja quais são.
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Sabia que dores de cabeça constantes podem indicar problemas no pulmão? Aqui listamos outros 8 sintomas aos quais você precisa estar atento! Informe-se.
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Se você está sofrendo com sérios problemas urinários, então aqui encontrará algumas orientações do que fazer a respeito disso.
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Quer se livrar do excesso de pelos faciais sem agredir a pele? Aqui estão 7 remédios caseiros que realmente funcionam!
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Os dentistas passam longe desses 9 alimentos. Saiba quais são, evite-os e você não vai precisar marcar uma consulta com o dentista tão cedo!
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Se você tem dores nas juntas que são persistentes, isso pode ser um problema sério. Veja aqui 6 causas para essas dores e previna-se.
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Você sabia que um dos benefícios do vinagre de maçã é baixar os níveis de açúcar no sangue? Veja esse e muitos outros benefícios neste vídeo.
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Assim como a fruta, o chá de banana tem sido uma alternativa para quem quer melhorar o funcionamento do organismo e, de bônus, emagrecer!
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Seus hábitos matinais podem estar impedindo que você perca peso. Veja o que fazer!
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O sistema imunológico é importantíssimo, pois age como um guardião contra doenças. Saiba como fortalecê-lo com esses alimentos que vão turbinar sua imunidade!
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Mesmo que você ainda não tenha entrado na menopausa, os fatores de risco a seguir podem indicar que você está prestes a "mudar" mais cedo do que o esperado.
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Se você tem um desses hábitos, deve ficar atento à sua saúde, pois podem aumentar o colesterol ruim no seu organismo. Veja quais são e evite-os!
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Quando se trata de causar doenças, alguns alimentos são piores que outros. Aqui estão 8 alimentos que os especialistas em intoxicação alimentar evitam.
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Você sabia que as unhas são um sistema de alerta eficaz para a nossa saúde? Leia mais e previna-se!
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