O chá verde é consumido há milhares de anos. É muito saboroso e saudável, e tem 0 caloria! Com muitos benefícios para a .. Leia Mais
O gelo pode trazer vários benefícios para você!
Você sabe como manter sua pele saudável e radiante? Há uma dica de beleza extremamente simples e barata: terapia de gelo.
Os benefícios da graviola para a nossa saúde
A graviola proporciona diversos benefícios para a saúde. Assista ao vídeo e saiba mais.
Você pode comer esses lanches noturnos sem engordar
Muita gente acredita que tudo o que se come à noite vai direto para o quadril e para a cintura. Mas há alguns alimentos gostosos que você pode comer sem engordar. Veja!
É isso que acontece quando você come 3 ovos por dia
Esqueça os mitos que você conhece sobre malefícios de comer ovos. Este vídeo vai te mostrar o que acontece se você comer três ovos todos os dias.
Eu não sabia que essa planta fazia tão bem para a saúde!
A mamona é uma planta muito comum em todo o Brasil. É de suas sementes que se prepara o óleo de rícino. Este vídeo mostra vários benefícios desta planta.
Os benefícios do alecrim para a nossa saúde
As plantas podem trazer vários benefícios para a nossa saúde. O alecrim é uma delas!
Coma semente de chia todos os dias e veja o que acontece!
As chias são repletas de elementos essenciais e de minerais que fazem milagres por sua saúde. Confira-os aqui!
A verdadeira mensagem do Natal é esta! Emocionante
O que o Natal significa para você? Este vídeo traz uma linda mensagem de motivação verdadeiramente emocionante!
Essas dores podem indicar problemas sérios nos órgãos!
Veja neste guia como dores são um indicativo de que há algo de errado em algum órgão interno do seu corpo. Previna-se e mantenha sua saúde em dia.
Saúde: Como curar eczema de forma natural
Se você sofre com eczema, pode tratar de forma natural com este creme muito fácil de fazer, repleto de boas propriedades que vão fazer muito bem à sua pele.
Especialistas aconselham evitar esses 8 alimentos!
Quando se trata de causar doenças, alguns alimentos são piores que outros. Aqui estão 8 alimentos que os especialistas em intoxicação alimentar evitam.
8 Motivos saudáveis para comer mais azeitonas
As azeitonas dão um sabor especial aos nossos pratos, mas o que você não sabe é dos benefícios que elas podem trazer à saúde. Veja agora!
Você sabe os benefícios de colocar alho sob o travesseiro?
Este antigo segredo das avós é usado para proporcionar um sono saudável e profundo em pessoas que têm dificuldade em dormir.
Como curar o nervo ciático inflamado? Você vai ver agora!
Confira as recomendações da fisioterapeuta Marcelle Pinheiro para tratar a dor no nervo ciático inflamado.
6 Sinais surpreendentes de um coração Insalubre!
Embora você não consiga saber claramente se o seu coração está totalmente saudável, há sinais externos visíveis que podem indicar se algo está errado com ele.
Você tem algum desses sintomas? Pode ser hipotireoidismo
Hipotireoidismo é uma condição que afeta mais de 5 milhões de brasileiros. Conheça as causas e previna-se.
Conheça os sinais que indicam falta de água no organismo
O nível insuficiente de água no organismo impede que você mantenha a saúde em boas condições. Veja o infográfico a seguir e informe-se!
Saúde: Suco de clorofila emagrece e desintoxica o corpo
Já ouviu falar do suco de clorofila? Ele tem tantas propriedades saudáveis que vai fazer uma varredura no seu organismo e turbinar a sua saúde. Veja agora.
Assista! 5 Razões para não dormir de lado ou de bruços
Você já pensou em qual pode ser a melhor posição para dormir? Assista a esse vídeo e saiba mais!
Você sabia que sementes de melancia fazem bem à saúde?
A melancia é uma fruta maravilhosa e muito saudável, mas você sabia que as sementes também podem turbinar a sua saúde? Veja mais aqui.
12 Benefícios do ginseng para a sua saúde
O ginseng é uma raiz poderosa que muita gente usa para turbinar a saúde. Depois de ler isso, você vai querer consumi-la todos os dias! Saiba mais.
Problemas com memória? Essas 12 dicas podem ajudar!
Com o tempo, todos acabamos tendo falhas de memória. Entretanto, esse tipo de problemas pode estar relacionado a diversos fatores. Veja aqui 12 hábitos que podem ajudá-lo a melhorar sua memória.
6 Dicas para consumir mais proteínas
As proteínas são muito importantes para nossa saúde. Aprenda a fornecer ao seu corpo a quantidade ideal de proteína com estas 6 dicas.
Consuma mais vitamina E colocando esses alimentos na dieta
A vitamina E é comumente conhecida como a "vitamina da juventude". Aqui você verá 6 alimentos que, segundo os nutricionistas, são os mais concentrados nessa vitamina com propriedades antioxidantes.
Coma 2 bananas por dia e veja o que acontece...
Muitos já sabem que as bananas fazem muito bem à saúde, mas você não vai acreditar no que acontece se você comer duas bananas por dia! Estou impressionado...
8 Benefícios saudáveis das nozes que você precisa conhecer
Além de deliciosas, as nozes podem promover grandes melhorias à sua saúde que você nem imagina. Veja quais são!
Você pula refeições? Então tome cuidado!
Você sabia que pular refeições só faz com que você ganhe mais peso? Entenda o porquê!
Diminua as chances de ter um ataque cardíaco!
Quando se trata de doença cardíaca, os franceses, japoneses e coreanos têm as taxas mais baixas do mundo. Vamos aprender com eles?
Evite esses maus hábitos que aumentam o colesterol!
Se você tem um desses hábitos, deve ficar atento à sua saúde, pois podem aumentar o colesterol ruim no seu organismo. Veja quais são e evite-os!
12 Super alimentos que evitam surgimento de rugas
O envelhecimento da pele é inevitável, mas você sabia que existem super alimentos que podem deixar as rugas e marcas de expressão longe do seu rosto? Veja quais são!
Eu não sabia que o estresse fazia isso ao meu cérebro!
O que o estresse pode causar no seu cérebro e na sua saúde? Como se desenvolve? Saiba de tudo agora neste ótimo vídeo informativo e cuide do seu bem-estar.
Coloque suas pernas assim e veja o que acontece!
Essa postura, se praticada por 10 minutos todos os dias, trará muitos benefícios.
Saúde: Veja o que pode causar hematomas na sua pele
Os hematomas estão surgindo na sua pele sem motivo aparente? Pode ser algo mais sério. Veja aqui o que causa essas manchas e previna problemas mais graves.
SAÚDE: Quem disse que a manteiga faz mal?
A manteiga é considerada uma das vilãs da alimentaçao saudável, mas esqueça isso! Esse ingrediente delicioso pode fazer bem! Veja 12 benefícios saudáveis da manteiga.
Esses chás vão livrar você de ter gases
Você sofre de gases inconvenientes? Essas 6 dicas vão te ajudar a ter um alívio rápido e se livrar desse problema.
Diga adeus aos pneuzinhos laterais!
Chegou a hora de dizer adeus aos pneuzinhos irritantes que insistem em nos incomodar!
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Nova pesquisa sugere que as células de gordura podem se expandir a um tamanho que as asfixia, provocando inflamação e dificultando a perda de peso.
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Se você sabe que tem um problema cardíaco ou de fluxo sanguíneo, deve tentar massagear os seguintes 6 pontos após consultar o seu médico...
Estudos mostram que Herpes está ligado ao Alzheimer
Um estudo recente trouxe de volta à discussão uma teoria controversa sobre o que causa a doença de Alzheimer. Leia este artigo e entenda melhor.
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Estudos promissores mostram que o Viagra pode ser um tratamento efetivo na cura do câncer colorretal. Saiba mais sobre essa notícia promissora.
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Muitas pessoas têm gordura no fígado e não sabem, o que é um perigo! A nutricionista Tatiana Zanin explica o diagnóstico e a dieta ideal para esse problema de saúde. Veja agora!
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Poluição do ar dentro de casa é muitas vezes pior do que a poluição fora dela. Veja o que você pode fazer para diminuir suas alergias à poeira.
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