Pouco a pouco, as pessoas estão começando a internalizar o que é de conhecimento comum há muito tempo: carnes processadas e vermelhas são ruins para nossa saúde. Comer muita carne de frango e bifes pode aumentar suas chances de desenvolver doenças cardíacas, diverticulite, Alzheimer e câncer de intestino. Mas, como em todas as coisas, os velhos hábitos custam a morrer, e muitos de nós nos acostumamos com suculentas carnes vermelhas.
Felizmente, vivemos em uma era de inovação tecnológica e alimentar, e substitutos de carne à base de vegetais que atraem o paladar de viciados em carne nunca foram tão prontamente disponíveis. E caso você esteja pensando em um hambúrguer sem graça, estamos falando de produtos ricos em proteínas, suculentos e salgados que têm quase o mesmo sabor.
Estudo revela ligação entre carne e câncer intestinal
Que mal poderia fazer uma tira extra de bacon à sua saúde? Cientistas britânicos decidiram medir isso e chegaram a uma conclusão surpreendente.
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Um delicioso e saudável hambúrguer vegetariano para você!
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Este alimento é o melhor substituto da carne!
Você já ouviu falar no tempeh? Este alimento revolucionário pode substituir a carne e oferecer benefícios incontáveis à saúde!
Essas frutas podem ser exóticas, mas têm muitos nutrientes!
Essas frutas podem ser bem exóticas, mas estão repletas de sabor, nutrientes e benefícios à saúde!
Água de Rosas: uma antiga e grande aliada da saúde
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Delicioso muffin salgado de abobrinha e couve-flor
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Que tal um pão-de-ló para o café?
Fofinho, com ou sem recheio ou cobertura, o pão-de-ló é presença sempre bem-vinda à mesa. Veja a receita!
Esta sopa de ervilha é a melhor opção para dias frios
Nada melhor do que uma sopa para nos aquecer em dias frios, não é mesmo? Esta linda sopa de ervilha é uma delícia e fica pronta em minutos. Veja a receita!
Suas ervas frescas por mais tempo? Aprenda aqui!
Sabia que é possível fazer ervas frescas durarem por muito mais tempo se você encontrar uma maneira de armazená-las corretamente? Este guia vai ajudar você com isto.
Que tal uma sopa de abóbora com creme de leite e sálvia?
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Risoto na panela de pressão? Funciona sim!
Você precisa de apenas 20 minutos e poucos ingredientes para fazer um delicioso risoto!
Se Você Não Consegue Dormir, Tome Estes Sucos!
Se você sofre de insônia, apneia ou outros problemas que te impedem de dormir, esqueça os remédios e cure-se com estes sucos naturais!
Receita super-rápida de maionese caseira!
Nunca foi tão fácil e rápido fazer sua maionese caseira!
Receita de Natal: Chester com pesto de sálvia e manteiga
Seu Natal ficará muito mais saboroso com esta receita especial de chester com pesto de sálvia e manteiga.
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Beuf Bourgignon à moda de Rita Lobo - Delícia!
Apesar de ser uma preparação simples, da cozinha caseira na França, o boeuf bourguignon tem jeito de prato especial, porque a carne é ensopada no vinho. Aprenda e faça!
Essa é uma das melhores sopas que já provei!
Aproveite a queda da temperatura para degustar essa deliciosa sopa.
Coma arroz e emagreça com esse novo método de cozimento
Você não quer abrir mão do arroz na sua dieta? Conheça este revolucionário processo de cozimento e corte as calorias pela metade de forma saudável!
Receita saudável e fácil de panqueca de alface
Procurando uma receita saudável para o seu verão? Essa panqueca de alface é tudo o que você precisa.
Receita: Pão indiano Naan
A melhor receita de pão indiano é esta aqui! Aprenda o passo a passo e bom apretite!
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Eu nunca imaginei que fosse possível deixar uma receita de brownie ainda melhor... Veja só!
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Você gostaria de dar um toque especial ao seu café? Veja aqui nossa receita para acrescentar um favor especial ao café nosso de cada dia!
Sufganiot - uma delícia da festa de Hanukkah
Estamos bem pertinho de Hanukkah, a celebração judaica também chamado Festival das Luzes, quando, tradicionalmente, come-se "sufganiot", uma espécie de sonhos. Aqui vai a receita deles, que você pode fazer sempre quer vontade. Experimente!
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Combinar queijos e vinhos é uma forma de arte e uma grande maneira de reunir pessoas de maneira informal e agradável. Veja aqui como se faz.
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Experimente preparar esta receita de pita (pão sírio) em casa. Será um sucesso!
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O que acha de uma receita de bolo à base de tapioca? Veja aqui!
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Quer saborear um doce quentinho no inverno, mas procura algo saudável? Essa receita de frutas no micro-ondas é uma ótima opção saudável e saborosa! Confira!
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