Disfunção erétil, ou impotência sexual, é a incapacidade ou dificuldade de manter a ereção do pênis para uma satisfatória relação sexual. Segundo estudos, cerca de 52% dos homens acima dos 50 anos têm disfunção erétil em algum grau. Deste número, 10% têm disfunção grave. Aos 70 anos, esse número cresce para 70%.
Algumas das causas que levam à disfunção erétil são ansiedade, depressão, uso de medicamentos, abuso de drogas, diabetes, entre outras.
Sintomas de disfunção erétil
Além da dificuldade de ter ou manter a ereção do pênis em mais de 50% das tentativas, fique também atento aos seguintes sintomas:
• Ejaculação rápida ou precoce
• Alteração ou deformação do órgão genital
• Ereção mais flácida
• Necessidade de mais tempo e concentração para conseguir a ereção
• Diminuição dos pelos corporais
• Diminuição de ereções espontâneas ao acordar
• Redução do tamanho do órgão genital
O que fazer?
Quando os primeiros sintomas surgem, é possível fazer uso de alguns remédios caseiros e totalmente naturais indicados para tratamento da impotência. No entanto, se depois do tempo indicado no tratamento caseiro nenhuma melhora for vista, é importante consultar o médico para um tratamento mais profundo.
1. Xarope de mel, ginseng e guaraná
Esta combinação conta com propriedades que fornecem energia, fortificam e são também estimulantes. Tudo isso ajuda a melhorar a disposição sexual, além de estimular a circulação sanguínea para favorecer a ereção.
Ingredientes:
• 1 xícara e meia (chá) de mel orgânico
• 1 colher (sopa) rasa de guaraná em pó
• 1 colher (sopa) rasa de ginseng em pó
• Algumas folhas de hortelã (opcional)
Preparo:
Misture todos os ingredientes até que a mistura esteja homogênea. Tome uma colher de sopa do xarope pela manhã.
Contraindicações: Se você tem diabetes, é hipertenso, gestante ou lactante, o consumo do xarope não é indicado.
2. Chá de alecrim, catuaba e chapéu-de-couro
As plantas medicinais que copõem esta receita, fazem dela uma fonte de propriedades afrodisíacas. Sua ação que estimula a libido é excelente para aqueles que buscam combater problemas de impotência.
Ingredientes:
• 100g de alecrim
• 100g de chapéu-de-couro
• 100g de catuaba
• 1 litro de água
Preparo:
1. Misture as ervas secas e prepare o chá usando 20g da mistura. Coloque as 20g em uma panela e adicione 1 litro de água fervente.
2. Tampe e deixe em infusão por, pelo menos, 15 minutos antes de servir.
Beba 4 vezes por dia durante 7 dias, respeitando as quantidades referidas, pois, mesmo sendo natural, as plantas usadas estimulam o organismo.
3. Chá de marapuama
Este chá é excelente para estimular a circulação sanguínea e aumentar o desejo sexual e a libido, por isso é uma excelente opção para o combate à impotência.
Ingredientes:
• 2 colheres (sopa) de cascas de marapuama
• 1 litro de água
Preparo:
1. Coloque as cascas de marapuama em uma panela com 1 litro de água e deixe ferver por 20 minutos;
2. Desligue o fogo, tampe e deixe em infusão por cerca de meia hora. Depois de morno, coe e sirva.
Consuma este chá de 3 a 4 vezes por dia, todos os dias, até perceber melhoras ou tome-o sempre que quiser.
4. Chá de raízes de catuaba
A catuaba é bem conhecida por suas propriedades afrodisíacas, pois aumenta a libido, melhorando o desempenho sexual.
Ingredientes:
• 40g de raízes de catuaba
• 750ml de água
Preparo:
1. Em uma panela, adicione a água e, quando levantar fervura, adicione a catuaba e deixe ferver por 10 minutos;
2. Apague o fogo, tampe e deixe repousar por cerca de 15 minutos. Coe antes de consumir.
Consuma este chá três vezes ao dia, todos os dias, ou até que perceba melhoras.
5. Chá de Tribulus Terrestres
Esta planta é responsável pelo aumento da produção de testosterona, o que a torna essencial no tratamento de impotência. Além disso, aumenta o desejo e apetite sexual.
Ingredientes:
• 2 colheres (chá) de folhas secas de Tribulus Terrestris
• 500ml de água fervente
Preparo:
Coloque as folhas secas em uma xícara e adicione a água fervente, deixando repousar por 10 minutos. Coe antes de consumir.
Você pode tomar este chá duas vezes por dia até observar melhora, todos os dias, ou sempre que quiser.
