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Ter um estilo de vida mais saudável nem sempre requer grandes esforços. Confira 12 dicas simples para você se sentir melhor a partir de hoje!
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Existem alguns requisitos básicos para que seja possível dar sangue. Veja aqui quais são.
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Por incrível que pareça, ganhar peso com saúde pode ser mais difícil que emagrecer. Confira estas dicas profissionais e saudáveis para engordar.
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