A vitamina D é uma das mais importantes para o nosso corpo, pois garante o fornecimento de cálcio aos nossos ossos e for.. Leia Mais
Eu não sabia que estava dormindo mal por causa disso!
Passamos muitas horas da nossa vida dormindo e a posição na hora do sono pode ter impacto negativo em nossa saúde...
8 Sinais de que você pode não estar saudável
Urina escura, falta de energia, peles com manchas... Esses são alguns sinais de que seu corpo não está tão saudável. Assista ao vídeo e saiba mais.
5 Alimentos NÃO indicados para quem quer perder peso
Quando pensamos em emagrecer, acreditamos que todas as frutas são alimentos ideais, mas você ficará surpreso que algumas delas têm tanto açúcar quanto chocolate!
Eu emagreci rápido e com saúde com essas 7 estratégias!
Preocupado com os exageros nas festas de fim de ano? Veja então esse vídeo com 7 estratégias para emagrecer rápido.
Qual será seu peso em 2 anos? Faça este teste!
Você gostaria de ter a chance de ter pelo menos uma ideia de quanto pesará no futuro? Este teste pode ajudar!
Com este truque, você adormecerá em 1 minuto!
Se você tem dificuldades para dormir, assista a este vídeo e conheça um truque que te ajudará a pegar no sono em 1 minuto!
Quem nunca passou por algumas dessas situações?
Ria muito e identifique-se (ou lembre-se de alguém) com esses pequenos desastres do dia-a-dia. Quem nunca?
Desperte! Levante-se e dance com esta arrebatadora música!
Esta alegre canção fará com que você queira se levantar e dançar. Anime-se!
Cuide-se: 7 Sinais de exaustão emocional e mental
Com tanta pressão no dia a dia, a pessoa pode sucumbir e se tornar vítima de uma forte exaustão emocional e mental. Veja aqui os principais sintomas.
Informativo: A pressão arterial ideal de acordo com a idade
Este infográfico mostra qual deve ser sua pressão arterial segundo sua idade, e o que fazer para cuidar de sua saúde!
9 Tipos comuns de água e o que fazem pelo seu corpo
Água é vida e importa que tipo de água você bebe. Você conhece estes 9 tipos de água e o que elas podem fazer pela sua saúde?
É por isso que não devemos segurar o xixi!
É por isso que não devemos segurar o xixi quando a vontade apertar...
Remédio caseiro para curar dor de dente naturalmente
Dor de dente é uma das piores dores que existem. Então, enquanto espera a consulta com o dentista, conheça esse analgésico natural.
Como evitar ser mordido por uma cobra venenosa?
Sobreviva a um encontro com uma cobra sem ser picado.
Essas 5 bebidas saudáveis podem resolver muitos problemas!
Sonhando com receitas simples que possam curar praticamente qualquer enfermidade? Você acaba de encontrar!
Preste mais atenção a essas partes na hora do banho
A maioria de nós esquece de lavar essas partes do corpo na hora do banho, o que pode gerar
Remédio que pode ser a resposta para 2 grandes doenças
Muitos estudos foram conduzidos nos últimos anos para ver se um remédio de pressão arterial também pode tratar os sintomas da doença de Alzheimer.
Atenção: Evite esses 8 peixes ao comer em restaurantes
Você gosta de pedir um bom prato de peixe no restaurante? Antes de fazer a sua próxima reserva, veja esses 8 peixes que você deve evitar o consumo.
Esses 10 alimentos ajudam a eliminar a nicotina do organismo
Sabemos que parar de fumar é um processo árduo, mas esses 10 alimentos saudáveis ajudam a eliminar a nicotina do organismo e facilitam o processo. Veja agora!
Reduzir o consumo de açúcar causa tudo isso!
Já sabemos que reduzir o açúcar da dieta traz apenas benefícios para nossa saúde. Conheça 7 deles aqui.
11 Coisas sobre o sono que você sempre quis saber
Essa vídeo esclarece dúvidas sobre o sono que nunca soubemos a explicação. Assista!
Melhore a sua saúde com esses exercícios
Para eliminar a gordura abdominal, além de manter uma alimentação saudável é preciso fazer alguns exercícios. Faça esses e veja os resultados.
Guia d esaúde: Dermatite atópica em crianças
Saiba mais sobre dermatite atópica em crianças: uma inflamação na pele não contagiosa.
Esta condição provoca sinusite e insônia
Um desvio de septo é uma condição comum que pode ser muito incômoda, pois é capaz de causar sinusite crônica até insônia.
Não ter amigos é como fumar 15 cigarros por dia
Além de divertido, a amizade pode influenciar nosso corpo e a saúde mental também? Descubra neste artigo...
Por que é importante ir sempre no mesmo médico?
Consultar-se sempre com o mesmo médica evita problemas de saúde e a morte. Entenda mais.
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Esses alongamentos vão ajudar a melhorar suas dores nas costas. Assista e compartilhe.
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Se você tem enxaquecas, precisa explicar esses detalhes ao seu médico.
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Aqui estão sete dos problemas mais comuns relacionados com a idade que você deve estar ciente.
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Tentando achar recursos e meios para acabar com a flacidez? Assista ao vídeo e saiba como!
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Se você sofre de mau cheiro nos pés, esses 6 ótimos conselhos podem te ajudar muito!
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9 exercícios simples para a panturrilha que qualquer um pode fazer em casa.
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Nem todos os remédios naturais e caseiros são seguros. Entenda mais neste artigo.
A cura do câncer está quase sendo descoberta!
Cientista do mundo todo estão a procura da cura do câncer. Será que finalmente eles conseguiram?
Comece 2019 em forma com estes exercícios!
O excesso de gordura abdominal pode aumentar o risco de doenças cardiovasculares, câncer e demência. Confira 5 exercícios para secar a barriga de vez!
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Se você deseja se livrar dos cálculos biliares naturalmente, então confira este guia com 10 remédios caseiros e naturais!
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Se você já chegou na casa dos cinquenta, fazer exercícios que você fazia nos seus vinte anos é uma receita para o desastre! Aprenda mais aqui.
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Eu nunca mais vou parar de tomar esse chá!
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Ainda que você perdesse alguns desses órgãos, poderia continuar vivendo.
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