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6 Exercícios simples e essenciais para quem tem mais de 40
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6 Exercícios perfeitos para quem trabalha sentado
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Problemas como má postura e estresse podem levar a dores e desconforto no pescoço. Aprenda a eliminá-las com esses 3 práticos e efetivos exercícios!
Vitaminas que podem ajudá-lo com o refluxo ácido
Aqui estão cinco vitaminas e suplementos que podem ser úteis no tratamento do refluxo ácido.
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Com esses 9 exercícios suas panturrilhas ficarão saudáveis
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