O chá verde é consumido há milhares de anos. É muito saboroso e saudável, e tem 0 caloria! Com muitos benefícios para a .. Leia Mais
Alimentos orgânicos: Mitos e verdades
Você sabia que os alimentos orgânicos favorecem uma vida longa e saudável? Conheça sua importância e benefícios para a saúde.
Como a musicoterapia beneficia nossa saúde
Os efeitos da música na nossa saúde são imensuráveis. Assista ao vídeo e saiba mais.
O que acontece quando ingerimos álcool demais...
Você sabe quais são os efeitos do álcool no seu organismo? Assista a esse vídeo e descubra!
As melhores atividades físicas para diabetes
Fazer exercícios regularmente traz benefícios para a saúde, até mesmo para quem tem diabetes.
8 Sinais de que você pode não estar saudável
Urina escura, falta de energia, peles com manchas... Esses são alguns sinais de que seu corpo não está tão saudável. Assista ao vídeo e saiba mais.
Coma esta fruta de estômago vazio e veja o que acontece
A romã tem diversos benefícios à saúde em geral, restaura a pele e previne o estresse. Conheça essas e outras vantagens dessa fruta!
Holanda secreta: 10 cidades que merecem uma visita
A Holanda é considerada um dos países mais queridos da Europa Ocidental, mas para conhecê-la melhor, visite estas 10 vilas e cidades.
Segredos escondidos em coisas do cotidiano
Descobrir sobre a existência desses recursos secretos poderá melhorar e muito a sua vida! Conheça alguns segredos incríveis ocultos em coisas do dia-a-dia.
Remédios caseiros para alívio de gases intestinais
Os recursos caseiros listados neste artigo podem aliviar com eficácia o desconforto e a dor intestinal de gases presos.
Por que você deve comer mais pipoca?
Vejamos a seguir alguns dos benefícios nutricionais e de saúde menos conhecidos, mas importantes, da adição de pipoca à dieta.
AITs NUNCA devem ser ignorados - aqui está o porquê
Vamos investigar como um mini-AVC difere de um AVC completo, aprender sobre os sinais de AIT e o que você pode fazer para evitá-lo.
Por que a exceção é NÃO ter câncer
Trazemos até você uma entrevista SUPER interessante com o Dr. Carlos López Otín, que estuda o câncer há muitos anos e explica por que NÃO ter câncer é a exceção à regra.
Lavanda - benefícios para a saúde e como usá-la
Esta erva perfumada tem muitas propriedades medicinais cientificamente comprovadas para o seu corpo e mente.
Sinto-me bem melhor depois que passei a consumir isto!
Você sabia que pode usar as sementes da planta de manjericão, não apenas as folhas? De fato, elas têm vários benefícios à saúde.
Erros que você deve evitar ao caminhar
Erros ao fazermos uma caminhada são mais comuns do que imaginamos. Aqui está uma olhada em alguns dos mais comuns que você deve evitar.
6 Ideias erradas sobre o colesterol alto
Preste atenção a esses 6 equívocos sobre o colesterol alto. Não deixe que eles o enganem e arruinem sua saúde.
Ovos com validade vencida são perigosos para consumo?
Ovos raramente estão na lista de itens que você compra a granel. A realidade é que essa data de validade provavelmente denota algo muito diferente do que você pensa.
13 Ótimos benefícios para a saúde escondidos no repolho
O repolho é uma das coisas mais saudáveis que você pode comer e é perfeito para prevenir e curar uma ampla gama de doenças.
Diabéticos: Cuidado com esses alimentos "saudáveis"!
Esses hábitos de estilo de vida supostamente saudáveis não são adequados para o controle do diabetes e podem, na verdade, ser bastante prejudiciais!
Vacina pediátrica COVID-19: tudo o que você precisa saber
A vacina pediátrica COVID recém-licenciada finalmente está disponível para crianças. Aqui está tudo o que você precisa saber sobre ela.
A Grande Pestilência de 1880: higiene nos tempos antigos
Aprenda sobre a história do Grande Fedor de Paris, que explicará por que as pessoas não eram tão higiênicas naquela época.
Como tornar um lar mais funcional quando há demência
Aprenda como tornar sua casa mais confortável para os estágios iniciais da demência.
6 alongamentos que você deve fazer com freqüência!
Se você tem mais de 40 anos, deve fazer esses alongamentos com frequência. Eles irão melhorar sua flexibilidade e amplitude de movimento!
Que plantas ajudam a purificar o ar de sua casa? Nenhuma
Plantas de interior são ótimos complementos para qualquer ambiente, mas parece que não devemos confiar em nossas belas plantas para limpar o ar em nossas casas, e aqui está o porquê.
8 ideias erradas sobre artrite e dores nas articulações
Infelizmente, há muita desinformação sobre dores nas articulações e artrite. Esses mitos são extremamente prejudiciais para quem sofre dessas doenças.
10 Coisas que todos nós erramos sobre o câncer de mama
Neste artigo, esclarecemos 10 dos mal-entendidos mais comuns sobre esta perigosa doença.
Variante Omicron - tudo o que você precisa saber
Omicron, a nova variante do coronavírus, está causando muitas preocupações em todo o mundo. Aqui estão algumas coisas que você deve saber sobre isso.
Hérnias - os 5 tipos mais comuns e seus sintomas
Algumas hérnias podem permanecer benignas por anos, mas outras são uma emergência médica. Leia este guia para aprender sobre essa condição médica frequentemente esquecida e os 5 tipos mais comuns de hérnia.
A regra dos 5 segundos funciona mesmo?
Quando você acidentalmente deixa cair um sanduíche no chão, você joga fora ou pega e come?
Omicron: Precisaremos de doses de reforço de vacina?
Com o surgimento da variante Omicron, o debate sobre a necessidade de reforço da vacina contra COVID-19 explodiu. Aqui está tudo o que você precisa saber.
8 Doenças que têm a fadiga como sintoma
A fadiga é mais complicada do que você pensa, mas ainda existem 8 doenças comumente associadas a ela. Se você está cansado, pode ter um desses problemas.
A melhor rotina de caminhada para pessoas idosas
Para os idosos, caminhar é um dos melhores exercícios. Aprenda por que e como você pode começar a aproveitar os muitos benefícios de caminhar hoje.
Hábitos de banheiro e sua saúde geral
Não tenha vergonha de fazer perguntas sobre os hábitos de banheiro. Vamos discutir alguns deles com um pouco mais de detalhes ...
Mitos sobre segurança alimentar que são mentiras
Existem muitos conceitos errados sobre a segurança alimentar. Aqui estão alguns exemplos comuns em que você não deve acreditar.
Desfazemos 8 Grandes mitos sobre o câncer
Neste artigo, dissipamos 8 grandes equívocos sobre o câncer. Confira!
8 Sinais precoces de enxaqueca e como evitá-la
Os primeiros sintomas de uma enxaqueca que se aproxima podem aparecer dias antes de um ataque. Aprenda a reconhecê-los e prevenir um episódio de enxaqueca em seu caminho.
Você tem Flurona? Aqui está o que você deve saber
Você pode realmente pegar gripe e coronavírus simultaneamente? E se sim, como você pode dizer que tem ‘flurona’? Leia mais para descobrir.
Pessoas que chegam aos 100 anos têm tais características
Você já se perguntou quais são suas chances de viver até os 100 anos, cientificamente falando? Esses 12 sinais significam que você provavelmente terá uma vida muito longa.
Alongamento ativo: o que é e como realizá-lo
O alongamento ativo é uma ótima maneira de melhorar a flexibilidade e a mobilidade. Veja como ele difere de outras formas de alongamento.
Dor no peito - 7 sintomas que você nunca deve ignorar
Neste artigo, mostraremos 7 tipos alarmantes de desconforto no peito e a que condição cada tipo de dor está relacionado. Confira!
O perigo de consumir bebidas energéticas
As bebidas energéticas são bebidas com alto teor de cafeína que também contêm um grande número de vitaminas e estimulantes, que têm uma infinidade de efeitos negativos profundos em sua saúde física e mental.
Consumo de açúcar tem a ver com depressão?
Embora a ingestão regular de açúcar possa levar a uma variedade de problemas de saúde, também foi constatado que aumenta o risco de depressão e transtornos de humor. Veja aqui.
Por que as mulheres devem fazer refeições leves à noite
Saiba por que as mulheres se beneficiariam se consumissem alimentos mais leves no jantar. O coração agradece!
8 Doenças raras mas que existem realmente
Existem algumas doenças que parecem estranhas demais para serem verdade. Entretanto, este artigo mostra algumas síndromes raras porém reais. Confira!
Não foi possível enviar para estes emails. Para voltar, clique aqui
Em vez de sempre digitar manualmente os endereços de email dos seus amigos, agora você pode criar sua própria lista personalizada de contatos, que estará disponível para você usar sempre que quiser compartilhar uma de nossas mensagens com seus amigos e familiares.
Agora você pode facilmente e rapidamente adicionar contatos da sua conta de e-mail (como o Gmail, Hotmail, UOL, etc.), ou apenas adicionar manualmente os endereços de email que gostaria de manter em sua lista de contatos.