Musicoterapia e Seus Benefícios Para a Saúde

Para ter os ossos fortes, coma esses alimentos...

Alguns alimentos são extremamente importante para fortalecimento dos nossos ossos. Conheça aqui!

A fraqueza muscular é um sintoma de algo mais sério?

Você está evitando a academia ou o seu corpo está tentando lhe dizer alguma coisa? Um artigo sobre 14 coisas que causam fraqueza muscular.

5 Benefícios da massagem sueca e como fazer em casa!

Conheça os benefícios da massagem sueca e como realizá-la sozinho.

Essas frutas podem ser exóticas, mas têm muitos nutrientes!

Essas frutas podem ser bem exóticas, mas estão repletas de sabor, nutrientes e benefícios à saúde!

Mantenha sua saúde e agilidade mental

Apresentamos a seguir uma série de atividades das quais você pode participar diariamente para manter o cérebro funcionando ao máximo.

Caminhar na natureza afeta diretamente nosso cérebro

Fiquei absolutamente chocado ao descobrir os benefícios da caminhada na natureza para o cérebro.

Esses mitos de saúde são comprovadamente verdadeiros

Muitos dos mitos da saúde que conhecemos na infância são, de fato, verdadeiros.

Por que você precisa ser cauteloso com velas perfumadas

Mamãe avisa sobre os perigos de deixar velas perfumadas.

Ataque cardíaco silencioso: Sintomas e Tratamento

Veja como você pode reconhecer um ataque cardíaco silencioso e reagir de acordo!

Você sempre acorda cansado? Veja o que fazer

O sono profundo é um dos estágios mais importantes do sono e pode afetar a saúde e a energia. Entenda como.

14 Formas para aumentar sua atividade física aos poucos

Há várias coisas que podemos fazer para aumentar a quantidade de exercícios que fazemos. Aqui estão 14 deles:

8 Sintomas do tumor cerebral mais comum

Você sabia que o tumor cerebral mais comum é benigno em mais de 95% dos casos?

Você também dorme pouco? Veja como resolver isso!

O que a privação de sono faz ao corpo e por que as pessoas dormem menos do que o recomendado.

Estes 10 nutrientes vitais ajudarão a impulsionar seu humor

Aqui estão alguns dos suplementos mais importantes para aqueles que lidam com os sintomas de ansiedade, depressão, estresse ou outras condições de sabotagem do humor.

Por que você deve cortar de vez pão branco da sua vida

Entenda quais são os danos de regularmente comer pão branco.

Torceu o tornozelo? Trate-o com remédios naturais!

Torceu o tornozelo? Veja como recuperar-se mais rápido com remédios naturais.

Mitos sobre manchas de pele e quando retirar um sinal

Tudo o que você precisa saber sobre métodos de remoção de manchas e sinais na pele.

Essa pode ser a causa de problemas crônicos com sinusite

10-30% das pessoas em todo o mundo sofrem de sinusite a cada ano, mas quais são as causas das infecções sinusais?

Formas fáceis de comer mais frutas e vegetais diariamente

Veja como incorporar mais frutas e legumes em sua alimentação em uma base diária, fácil e sem complicações...

Se for picado por um carrapato, faça isso!

Como encontrar e tratar picadas de carrapatos para prevenir a doença de Lyme.

Quem dorme tarde da noite tem menos tempo de vida

Pessoas da noite são mais propensas a sofrer de uma variedade de problemas de saúde, desde obesidade e diabetes, até doenças psicológicas e morte.