Como saber se falta proteína no seu corpo? A proteína é essencial para o bom funcionamento do nosso organismo. Se você n.. Leia Mais
5 Chás milagrosos para sua pele e saúde
Neste vídeo você verá chás que, além de fazerem bem para a saúde, deixam a sua pele maravilhosa.
O que acontece se você mantiver sua mão assim?
Sabia que os diferentes pontos de nossas mãos podem nos beneficiar de diversas maneiras, como melhorar nosso humor e nossa saúde? Assista e surpreenda-se!
Eis as razões pelas quais devemos usar mais babosa!
A babosa, também conhecida como aloe vera, é uma planta versátil que oferece uma infinidade de benefícios para a saúde!
Espinhas: Como elas surgem na nossa pele e como eliminar?
Espinhas podem aparecer em qualquer estágio da vida. Se a sua pele está com esse problema, veja este guia que explica como elas se formam e como tratá-las naturalmente.
Suas unhas estão mesmo saudáveis?
Se você gosta de fazer as unhas, deve prestar atenção na saúde e higiene delas!
Assoalho Pélvico - Mitos e Verdades
O assoalho pélvico é uma estrutura formada por 13 músculos, fáscias e ligamentos que formam uma rede de sustentação e está localizado entre o osso púbis e o cóccix. Saiba mais sobre a sua grande importância.
A arte de Shrikant Dhatre
Conheça e admire a arte hiper realista e tecnicamente perfeita de Shrikant Dhatre!
Feche um olho quando for ao banheiro à noite!
Sabe por que é difícil adormecer novamente depois de ir ao banheiro à noite? Veja este vídeo e aprenda!
Reduzir o consumo de açúcar causa tudo isso!
Já sabemos que reduzir o açúcar da dieta traz apenas benefícios para nossa saúde. Conheça 7 deles aqui.
4 Maneiras que seu intestino afeta você diretamente
Seus intestinos fazem muito mais do que simplesmente digerir a comida que você come, e algumas das maneiras que seu intestino influencia você são verdadeiramente surpreendentes.
Superdicas saudáveis de café da manhã do Dr. Dayan
O Dr. Dayan Siebra dá dicas do que comer no café da manhã sem perder a saúde e boa forma. Assista!
Esta bebida pode combater a diabetes tipo 2!
Muitos já conhecem os benefícios do chá verde à saúde, e o ingerem regularmente. Para melhorar, existe uma forte conexão entre este chá e prevenção do diabetes.
A bebida sem açúcar que causa obesidade e diabetes
Estudos científicos comprovam impactos nocivos ao corpo de beber refrigerante diet.
O que acontece com o corpo quando tomamos banho de sol
Tomar sol faz bem para a saúde, mas como tudo na vida, quando em excesso, causa diversos problemas.
Por que você absolutamente precisa começar a cantar
O que acontece no cérebro quando cantamos, e como cantar juntos favorece fazer amizade.
O que acontece quando ingerimos álcool demais...
Você sabe quais são os efeitos do álcool no seu organismo? Assista a esse vídeo e descubra!
A melhor maneira de lidar com as alergias ao pólen
Você é alérgico ao pólen? Separamos aqui formas para você lidar com isso muito bem.
Exercícios caseiros para evitar e tratar joanetes
Fique por dentro de dicas e exercícios desenvolvidos por profissionais para quem tem joanetes.
10 Sinais de que seu coração não está funcionando bem
No Brasil, cerca de 350 mil pessoas morrem de doenças cardiovasculares anualmente. Seu coração está saudável?
Café e Saúde: Qual deles é o melhor?
Qual a quantidade de cafeína pode causar efeitos adversos na sua saúde?
Você tem isso na pele? Então cuidado!
Estas 9 situações que acontecem na pele, aparentemente não muito graves, podem ser os sintomas de uma variedade de doenças que vão desde desequilíbrios hormonais até diabetes e câncer.
Treino de 5 minutos substitui exercício alta intensidade
Você sempre sonhou em ter o corpo em forma, mas não sabe por onde começar? Veja como mudar isso com apenas 5 minutos de exercícios diários!
Vegetarianismo é mesmo mais saudável?
Será que vegetarianismo é mesmo saudável? Esse vídeo explica.
12 Soluções para você se sentir melhor!
Ter um estilo de vida mais saudável nem sempre requer grandes esforços. Confira 12 dicas simples para você se sentir melhor a partir de hoje!
Deu diarreia? Faça esta receita infalível de soro caseiro!
Pode até ser um remédio da vovó, mas funciona - e muito. Aprenda a fazer o soro caseiro para combater a diarreia de forma natural.
A causa para seu ganho de peso pode ser interna!
Seus hormônios podem estar afetando seu peso. Aprenda a mantê-los sob controle!
Esses mitos de saúde são comprovadamente verdadeiros
Muitos dos mitos da saúde que conhecemos na infância são, de fato, verdadeiros.
Alerta: Evite esses 8 alimentos na sua próxima compra
Antes de sair para a sua próxima compra no supermercado, atente-se a esses 8 itens que parecem inofensivos, mas podem fazer mal à sua saúde e de sua família.
Não permita que esses 10 hábitos arruinem seu dia!
Alguns hábitos que temos podem realmente prejudicar nosso dia. Veja como evitá-los!
Quem dorme tarde da noite tem menos tempo de vida
Pessoas da noite são mais propensas a sofrer de uma variedade de problemas de saúde, desde obesidade e diabetes, até doenças psicológicas e morte.
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Sofre de tontura e vertigem? Veja como acabar com isso.
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Fiquei absolutamente chocado ao descobrir os benefícios da caminhada na natureza para o cérebro.
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Se você tem sentido dores no pescoço, experimente aplicar pressão nestes pontos.
12 Formas de diminuir a poluição em ambientes fechados
Poluição do ar dentro de casa é muitas vezes pior do que a poluição fora dela. Veja o que você pode fazer para diminuir suas alergias à poeira.
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Você quer diminuir na comida para perder peso e medidas, mas acaba exagerando no almoço ou jantar? Essas 11 dicas vão te ajudar a emagrecer facilmente!
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Depressão é uma doença séria que atinge milhões de pessoas no mundo inteiro. Como saber se você tem depressão? Fique atento a esses 8 sinais
Receita: Livre-se da tosse com essas balas caseiras!
Quando sofremos de dor de garganta, a primeira coisa que fazemos é ir direto para a farmácia comprar um remédio para tosse. Felizmente existe uma opção caseira e econômica!
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Muitas vezes, interpretamos o comportamento de uma pessoa como um reflexo de seu caráter, mas antes de julgar, vamos nos certificar de que não há algo oculto.
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A queda de cabelo é um fenômeno com o qual muitas pessoas lutam, mas com os seguintes 6 pontos de pressão você pode preveni-la e manter um cabelo forte e saudável.
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A depressão é o mal do século. O Dr. Marco Antonio Abud diz como tratá-la.
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Você conhece exercícios isométricos? Eles requerem poucos movimentos, mas são eficazes na perda de peso e fortalecimento de músculos. Veja 8 deles!
Jovem Fica Cego e Surdo Devido a Alimentação Errada
A falta de vitaminas devido ao distúrbio alimentar seletivo causou danos irreversíveis ao nervo óptico, que conecta o olho ao cérebro. desse jovem.
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