Atenção: 8 Sinais que são um alerta de coágulo sanguíneo
Você sabe quais são os sinais que nosso corpo mostra quando há um coágulo sanguíneo? Veja agora e previna-se, mantendo a sua saúde em dia.
Saiba por que a cânfora faz tão bem para a saúde
A cânfora é usada em muitos medicamentos e faz muito bem à saúde. Veja aqui como usar este ingrediente milagroso para curar muitas enfermidades.
Comece o ano bem com este programa de 7 dias de exercícios!
Este programa eficaz de 7 exercícios vai melhorar e muito o seu corpo e também a mente, com exercícios fáceis e agradáveis de fazer. Confira!
8 Exercícios eficazes que requerem pouco movimento
Você conhece exercícios isométricos? Eles requerem poucos movimentos, mas são eficazes na perda de peso e fortalecimento de músculos. Veja 8 deles!
Água é um santo remédio! Saiba mais neste vídeo
Nenhum remédio natural é tão maravilhoso quanto a água. Veja neste vídeo por que você deve tomar mais deste precioso líquido e dos benefícios que você vai ter.
5 Exercícios para fortalecer os braços que você faz em casa
Você notou que seus braços estão flácidos? Essa série fácil de 5 exercícios práticos vai ajudar a acabar com isso, e você faz em casa em menos de meia hora!
12 Formas de diminuir a poluição em ambientes fechados
Poluição do ar dentro de casa é muitas vezes pior do que a poluição fora dela. Veja o que você pode fazer para diminuir suas alergias à poeira.
Os OGM são seguros? Eles deveriam ser rotulados?
Vamos conhecer os casos a favor e contra os alimentos geneticamente modificados.
Inovação! Teste gastrointestinal inovador para sua saúde
A maioria das pessoas não está ciente da complexidade de um sistema digestivo saudável e, consequentemente, muitos sofrem de problemas que a maioria dos médicos não consegue diagnosticar corretamente ...
Esta bebida pode combater a diabetes tipo 2!
Muitos já conhecem os benefícios do chá verde à saúde, e o ingerem regularmente. Para melhorar, existe uma forte conexão entre este chá e prevenção do diabetes.
Evite derrame, cansaço e dores seguindo 8 dicas
Este guia irá ajudá-lo a evitar dores de cabeça, fadigas e derrames.
6 Pontos de pressão para evitar queda de cabelo
A queda de cabelo é um fenômeno com o qual muitas pessoas lutam, mas com os seguintes 6 pontos de pressão você pode preveni-la e manter um cabelo forte e saudável.
A bebida sem açúcar que causa obesidade e diabetes
Estudos científicos comprovam impactos nocivos ao corpo de beber refrigerante diet.
10 Diferenças entre envelhecimento natural e Alzheimer
Nossa capacidade de memória muda à medida que envelhecemos, mas existem algumas diferenças entre os processos naturais e os sinais da doença de Alzheimer que você deve saber.
A melhor maneira de lidar com as alergias ao pólen
Você é alérgico ao pólen? Separamos aqui formas para você lidar com isso muito bem.
Como eliminar e tratar o acúmulo de toxinas no corpo
O acúmulo de toxinas nas paredes intestinais pode levar a muitos problemas. As dicas a seguir ajudarão você a evitar e lidar com o problema.
6 Posturas de ioga que vão ajudar a melhorar seus ossos
Se você tem osteoporose ou simplesmente quer proteger sua saúde, essas 6 posturas de ioga podem ser absolutamente vitais. É hora de tentar ioga!
16:00
Esses são os melhores exercícios para fortalecer os braços
Precisando fortalecer seus braços? Esses exercícios vão ajudar.
Reduzir o consumo de açúcar causa tudo isso!
Já sabemos que reduzir o açúcar da dieta traz apenas benefícios para nossa saúde. Conheça 7 deles aqui.
8 Transtornos mentais que podem refletir na personalidade
Muitas vezes, interpretamos o comportamento de uma pessoa como um reflexo de seu caráter, mas antes de julgar, vamos nos certificar de que não há algo oculto.
Hepatite C: Principais causas e sintomas escondidos
Milhões de pessoas no Brasil sofrem de Hepatite C. A maioria delas sequer reconhece quando tem essa doença. É preciso estar atento aos sintomas.
6:45
Exercícios caseiros para evitar e tratar joanetes
Fique por dentro de dicas e exercícios desenvolvidos por profissionais para quem tem joanetes.
Atenção aos sinais de artérias entupidas!
Reconheça os 7 sinais perigosos que indicam artérias bloqueadas, e que são frequentemente ignorados...
10:25
Se você vir essa plantinha, não jogue fora imediatamente
Antes de jogar todas as ervas daninhas do seu jardim no lixo, dê uma olhada nessas informações importantes!
8:19
6 Sinais de que um AVC está a caminho
O Acidente Vascular Cerebral, ou derrame, é a segunda doença que mais causa óbitos no Brasil. Confira os 6 sinais de que um derrame pode estar a caminho.
Não ter amigos é como fumar 15 cigarros por dia
Além de divertido, a amizade pode influenciar nosso corpo e a saúde mental também? Descubra neste artigo...
Remédio caseiro para combater enjoo, náusea e mal-estar
Este remédio caseiro de 3 ingredientes é eficaz no combate ao enjoo, náusea e mal-estar.
Estudo descobre que banho ajuda a melhorar depressão
Um pequeno estudo realizado na Universidade de Freiburg descobriu que tomar um banho diariamente pode ser bom para a depressão. Leia mais sobre o estudo aqui.
Cuidado! Esses sinais corporais merecem atenção!
Aqui estão 10 sinais corporais em que você deve prestar mais atenção.
5:25
O que é depressão e como tratá-la?
A depressão é o mal do século. O Dr. Marco Antonio Abud diz como tratá-la.
7:43
Dica de saúde: Prepare seu cardápio de dieta cetogênica
O que é a dieta cetogênica e o que comer? Saiba tudo sobre isso aqui!
Especialistas aconselham evitar esses 8 alimentos!
Quando se trata de causar doenças, alguns alimentos são piores que outros. Aqui estão 8 alimentos que os especialistas em intoxicação alimentar evitam.
6:21
Hérnia de disco: Aqui está tudo que você precisa saber!
Dores nas costas e sensação de dormência são apenas alguns dos sintomas de hérnia de disco. Conheça outros aqui!
2:34
Deu diarreia? Faça esta receita infalível de soro caseiro!
Pode até ser um remédio da vovó, mas funciona - e muito. Aprenda a fazer o soro caseiro para combater a diarreia de forma natural.
Você conhece o rolo facial de jade? É revolucionário!
Esta antiga ferramenta de beleza está voltando. Leia e saiba mais!
Você bebe água sempre? Veja aqui como se hidratar bem
Se você quiser se certificar de que conseguirá ficar bem hidratado durante todo o ano, faça este teste simples agora!
4:49
Quer comer menos? Siga essas 11 dicas bem simples!
Você quer diminuir na comida para perder peso e medidas, mas acaba exagerando no almoço ou jantar? Essas 11 dicas vão te ajudar a emagrecer facilmente!
5 Benefícios da massagem sueca e como fazer em casa!
Conheça os benefícios da massagem sueca e como realizá-la sozinho.
4:03
Saiba quais os problemas o tabagismo traz à saúde
Este vídeo mostra os problemas que o cigarro causa à saúde.
6:13
Vegetarianismo é mesmo mais saudável?
Será que vegetarianismo é mesmo saudável? Esse vídeo explica.
Pare de ter vertigem e tontura em apenas alguns segundos
Sofre de tontura e vertigem? Veja como acabar com isso.
4:56
Eu não sabia que a anemia tinha esses sintomas!
Neste vídeo, a nutricionista Patricia Leite fala sobre a anemia e seus principais sintomas.
Acupressão: 5 pontos para aliviar dores no pescoço
Se você tem sentido dores no pescoço, experimente aplicar pressão nestes pontos.
Os meios de controle de natalidade podem causar câncer
Algumas novas pesquisas somaram à crescente evidência de que tomar contraceptivos hormonais aumenta suas chances de desenvolver câncer de mama.
11:42
Treino de 5 minutos substitui exercício alta intensidade
Você sempre sonhou em ter o corpo em forma, mas não sabe por onde começar? Veja como mudar isso com apenas 5 minutos de exercícios diários!
9 Maneiras de evitar pedras nos rins
Evite pedras nos rins adotando um estilo de vida mais saudável.
Quem dorme tarde da noite tem menos tempo de vida
Pessoas da noite são mais propensas a sofrer de uma variedade de problemas de saúde, desde obesidade e diabetes, até doenças psicológicas e morte.
Esses 'fatos' sobre os ovos não são verdade!
Pelo bem das rabanadas e omeletes, decidimos desbancar 12 mitos sobre os ovos.
Isso é tudo o que você precisa saber sobre a fibromialgia
Este guia lhe dirá tudo o que você precisa saber sobre fibromialgia.
Massagem Tuina: Benefícios para a saúde e como usá-la
Massagem Tuina é uma técnica medicinal chinesa antiga que pode ser usada para tratar com sucesso uma variedade de condições de saúde.
Os OGM são seguros? Eles deveriam ser rotulados?
Vamos conhecer os casos a favor e contra os alimentos geneticamente modificados.
O que suas rugas dizem sobre você?
Quer saber o que suas rugas revelam sobre você e sua saúde? Leia este artigo!
Gengibre É Saudável, Mas Nem Sempre
Embora seja uma das especiarias mais saudáveis do mundo, o gengibre nem sempre é recomendável. Saiba por quê.
Essa é a melhor receita de canjica que você já viu!
Experimente essa deliciosa receita de canjica. Você e sua família vão adorar.
Receita: Brownie com 5 ingredientes
Essa é a receita de brownie mais fácil que eu já vi!
9:13
8 Fatores que suas orelhas indicam sobre sua saúde
As suas orelhas indicam muitas coisas sobre sua saúde.
6:21
Cuidado! Essas medicações são perigosas para idosos!
Você sabia que alguns remédios podem provocar mais riscos à saúde do que benefícios aos idosos? Entenda mais aqui.
Você vai adorar essa fritada de couve e batata-doce!
Adicione essa receita saudável de fritada de couve e batata-doce ao seu cardápio matinal!
10 Alimentos excelentes para consumir neste inverno!
Manter-se forte e saudável durante o inverno pode ser um desafio. No entanto, é possível combater os efeitos do inverno comendo os alimentos certos.
Quer emagrecer com saúde? Esses 7 artigos podem ajudar
Está precisando emagrecer e não consegue? Reunimos alguns artigos que podem ajudar.
4:09
3 Poderosos remédios caseiros para amigdalite
Esse vídeo esclarece as causas de problemas na garganta e os remédios para tratamento.
10:04
10 Alimentos que causam acúmulo de gordura abdominal
Quer ter a barriga dos sonhos? Tente evitar esses alimentos!
5 Benefícios da massagem sueca e como fazer em casa!
Conheça os benefícios da massagem sueca e como realizá-la sozinho.
Alguém que você ama está passando por um trauma? Ajude-o!
Alguém que você ama está passando por um transtorno de estresse pós-traumático? Veja como ajudá-lo!
Os benefícios de cogumelos comestíveis para a saúde
Descubra os benefícios exclusivos para a saúde dos cogumelos comestíveis mais comuns e saborosos.
20 Lanches ao redor do mundo que você ainda não provou
Uma lista de lanches exclusivos e comidas de rua de todo o mundo.
7:06
Alivie a dor no ombro com uma sequência fácil e rápida
Exercícios que servem para prevenis, aliviar ou melhorar dor nos ombros.
Dica de saúde: Como dormir melhor
Veja uma lista de 11 grandes e fáceis truques que ajudarão você a dormir o melhor possível.
Novos estudos: Cães podem farejar o câncer com precisão
Segundo novo estudo, cães de detecção médica podem identificar muitas doenças, incluindo câncer, com incrível precisão.
5:21
Entenda por que aumentaram os casos de doenças intestinais
Saiba mais sobre as doenças intestinais com este vídeo.
7 Artigos informativos sobre diabetes
Confira nossa coleção de artigos e conheça desde os sintomas da diabetes até alimentos que previnem e controlam a doença.
Saiba mais sobre protetor solar e falta de vitamina D
Se você não tem certeza se a exposição ao sol é perigosa para a sua saúde, e com que frequência você deve usar protetor solar, aqui está o que você precisa saber.
Reduza o risco de Alzheimer com estes superalimentos!
O Alzheimer é uma das doenças cerebrais mais comuns. Existem muitos alimentos que podem reduzir significativamente o risco de desenvolvê-la. Aqui estão 10 deles.
Estes 10 alimentos são riquíssimos em vitamina C
Estes alimentos acessíveis são ricos em vitamina C!
Um café da manhã delicioso e low carb!
Essa receita de tapioca é ideal para o café da manhã.
5:24
GOTA: Alimentação e remédios caseiros
Nesse vídeo, a nutricionista Tatiana Zanin mostra alimentos para quem tem GOTA e dá dicas de remédios caseiros para evitar as crises.
4:37
Depois desse vídeo entendi melhor sobre insulina e diabetes
Este vídeo é ótimo para entendermos mais sobre resistência à insulina. O Dr. Drauzio Varela explica tudo. Assista!
Receita: Delicioso pão de canela
Essa é a melhor receita para inovar neste inverno.
Por que você deve ligar regularmente para seus pais
Se você não ligar para seus pais idosos regularmente, pode prejudicar a saúde deles. Descubra porque aqui!
Dieta pré-hispânica: um presente para a saúde
Em uma investigação realizada pelo Instituto Nacional de Ciências Médicas, no México, impressionantes benefícios da dieta pré-hispânica foram revelados.
9:58
É por isso que não devemos segurar o xixi!
É por isso que não devemos segurar o xixi quando a vontade apertar...
