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Assoalho Pélvico - Mitos e Verdades
O assoalho pélvico é uma estrutura formada por 13 músculos, fáscias e ligamentos que formam uma rede de sustentação e está localizado entre o osso púbis e o cóccix. Saiba mais sobre a sua grande importância.
Feche um olho quando for ao banheiro à noite!
Sabe por que é difícil adormecer novamente depois de ir ao banheiro à noite? Veja este vídeo e aprenda!
Coma um punhado de nozes por dia e veja os resultados
Veja tudo de bom que acontece com seu corpo ao comer um punhado de nozes por dia!
NÃO deixe um copo d'água perto da cama
Deixar um copo d'água perto da sua cama antes de dormir pode ser um erro, e saiba por quê!
Veja o que suas orelhas podem revelar a seu respeito
Suas revelam mais sobre seu corpo do que você possa imaginar.
FASCITE PLANTAR: O que fazer?
Você sabe o que é fascite plantar? Saiba o que é e como tratar.
Piada: O segredo para não ter inimigos
Depois de um longo sermão, um pastor perguntou aos fiéis quantos estavam dispostos a perdoar seus inimigos, e então...leia a piada!
Fotos finalistas do concurso da National Geographic
Veja aqui e admire algumas das imagens finalistas do concurso Fotografia da Vida Selvagem da National Geographic. Você pode votar, se quiser!
Cuidados com alimentos que prejudicam sua saúde mental
Aqui estão alguns dos piores tipos de alimentos que você pode comer se você se preocupa com sua saúde cognitiva.
Os alimentos têm diferentes tempos de digestão. Saiba mais
O tempo de digestão dos alimentos pode afetar seu corpo ao longo do dia e é por isso que é importante conhecê-lo bem ...
Você conhecia esses fatos sobre a flor de maracujá?
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Alerta de Saúde: O seu olho treme?
Nossos olhos têm a capacidade de apontar outros problemas de saúde que, nem sempre, temos conhecimento. Veja as possíveis causas de tremores nas pálpebras e cuide-se!
Remédio que pode ser a resposta para 2 grandes doenças
Muitos estudos foram conduzidos nos últimos anos para ver se um remédio de pressão arterial também pode tratar os sintomas da doença de Alzheimer.
Eu não sabia que estava dormindo mal por causa disso!
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Exercícios caseiros para evitar e tratar joanetes
Fique por dentro de dicas e exercícios desenvolvidos por profissionais para quem tem joanetes.
Você vai melhorar sua postura depois de ler essas dicas
Pessoas com boa postura se destacam, mas de um jeito muito bom. Elas não apenas transmitem confiança, mas também são saudáveis. Veja aqui como ter uma boa postura.
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Perca barriga rápido com chá de limão!
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Seus intestinos fazem muito mais do que simplesmente digerir a comida que você come, e algumas das maneiras que seu intestino influencia você são verdadeiramente surpreendentes.
7 Segredos dos japoneses para uma vida saudável
Confira 7 dos muitos segredos japoneses para manter a saúde, o bem-estar e longevidade.
O que acontece quando você fica 24h sem comer?
Fuja de dietas malucas e veja aqui por que não se deve ficar nem um dia sem alimentar-se!
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Sofre de dor no pé? Esta massagem de 2 minutos ajudará a aliviar os sintomas.
Você não tem controle sobre essas funções corporais
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A maioria de nós esquece de lavar essas partes do corpo na hora do banho, o que pode gerar
Afinal, o sol é um vilão ou aliado da saúde?
Com o verão chegando, todos falam dos perigos do sol, principalmente do câncer de pele. Mas e os benefícios, existem?
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