A dor de cabeça te incomoda? Faça uma automassagem!

Andar descalço faz muito bem!

Você sabia que algo tão simples como andar descalço pode aumentar a vitalidade e prevenir inúmeras doenças?

Mitos sobre a demência que devem ser esclarecidos

Neste artigo, tentamos destruir alguns dos mitos comuns que cercam a demência. Confira!

Conceitos errados sobre a obesidade

Existem vários conceitos generalizados em torno da obesidade que simplesmente não são verdadeiros e foram desmascarados pela ciência há muito tempo.

Sinais de envelhecimento que são super normais

Conheça cinco sintomas perfeitamente normais do envelhecimento que podem parecer assustadores, mas geralmente são normais.

A verdade por trás de 7 mitos comuns de saúde mental

Vamos dar uma olhada nos fatos reais por trás dos problemas de saúde mental, desde vícios a doenças como depressão e ansiedade.

Como consumir vinagre de maçã para perder peso

O vinagre de maçã é um daqueles produtos polivalentes que possui inúmeras utilidades. Uma das áreas mais investigadas até agora é a capacidade do vinagre de maçã para ajudar a perder peso.

Dor no peito - 7 sintomas que você nunca deve ignorar

Neste artigo, mostraremos 7 tipos alarmantes de desconforto no peito e a que condição cada tipo de dor está relacionado. Confira!

Cuidado ao dar descarga em banheiros públicos!

Pesquisadores suspeitam há muito tempo que é possível contraírmos certas doenças através de vapores e minúsculos respingos após dar a descarga em um banheiro contaminado. Confira!

7 hábitos matinais enganosos que só parecem benéficos

Vários hábitos matinais aparentemente benéficos podem estar esgotando sua energia e tornando seu dia mais estressante. Aqui estão 7 desses rituais matinais enganosos.

Veja como o chocolate amargo pode ajudar seu coração

Veja como o chocolate amargo pode ajudar seu coração, e uma revisão da pesquisa para apoiar essas afirmações.

Erros a serem evitados ao usarmos a máscara

Vejamos a seguir alguns dos erros comuns que você pode cometer ao usar sua máscara. Continue lendo para descobrir por que esses erros bobos devem ser evitados.

8 grandes benefícios do ciclismo para os idosos

Andar de bicicleta tem muitos benefícios maravilhosos para a saúde dos adultos mais velhos, incluindo retardar o processo de envelhecimento. Vamos descobrir mais.

Alongamentos simples para começar bem o dia

Estes simples alongamentos matinais irão ajudá-lo a sentir-se mais energizado durante o dia. Portanto, eles são os companheiros perfeitos para sua rotina matinal!

Dicas úteis para aliviar a flatulência

Sofre de flatulência? Aqui estão algumas maneiras simples, mas eficazes para a controlá-la.

Que plantas ajudam a purificar o ar de sua casa? Nenhuma

Plantas de interior são ótimos complementos para qualquer ambiente, mas parece que não devemos confiar em nossas belas plantas para limpar o ar em nossas casas, e aqui está o porquê.

5 Mitos sobre antibióticos que devemos eliminar

Para obter o máximo do tratamento com antibióticos de forma segura e correta, devemos desmascarar esses mitos e conceitos errôneos comuns sobre esse importante medicamento.

Consequências da Covid-19 no longo prazo

Neste artigo, examinamos os possíveis efeitos à saúde no longo prazo do COVID-19 e as populações mais suscetíveis a eles.

Sintomas de Covid Prolongada: o que é isso?

Você já ouviu falar do termo 'COVID prolongada'?Este artigo explica tudo o que você precisa saber sobre essa condição única.

6 Vacinas que tornaram o mundo um lugar mais seguro

Os perigos das bactérias e dos vírus existem desde o início dos tempos, mas a invenção das vacinas, do século 18 em diante, nos tornou muito mais equipados para combatê-los. Aqui estão 5 das vacinas mais importantes.

Mitos sobre nutrição que devemos deixar de acreditar

Conheça sete mitos sobre nutrição e perda de peso que podem estar impedindo você de atingir seus objetivos e levar um estilo de vida saudável.

Você não precisa tomar uma chuveirada diariamente

Se você não toma banho diariamente, não há motivo para ficar constrangido. Na verdade, pode ser a escolha mais saudável.

8 alimentos que podem ser perigosos se você exagerar

Tome nota desses alimentos saudáveis que podem se tornar prejudiciais ao nosso corpo se forem consumidos em excesso.

10 Casos médicos mais estranhos de 2019

O ano de 2019 foi repleto dos casos médicos mais estranhos que os cientistas nem tinham certeza se existiam antes de encontrarem pessoas sofrendo dessas 10 doenças. Confira!

A fruta no.1 para controlar a pressão arterial

A melancia não é apenas refrescante e deliciosa em um dia quente - também tem sido associada à redução dos níveis de pressão arterial.