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Os sinais silenciosos do excess de açúcar

Muitos de nós sabemos que açúcar em excesso faz mal, mas não sabemos exatamente como isso reage em nosso organismo. Atente-se a esses 10 sintomas!

Eu comecei a tomar suco de aipo e minha saúde melhorou

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Sim! As gorduras podem fazer bem à saúde! Saiba mais!

Médicos e nutricionistas sempre alertam para o consumo excessivo de gordura, mas acredite: elas também podem ser saudáveis. Leia este artigo informativo para saber mais!

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10 posições e exercícios comuns de yoga que podem ser facilmente realizados independentemente do tipo de corpo.

Alerta: Preste atenção nos detalhes das embalagens plásticas

Sabe aqueles símbolos no fundo da garrafa de água e outras embalagens? São importantíssimos e podem evitar que você consuma toxinas do plástico. Confira!

É Hora de Aprender Mais Sobre a Síndrome do Túnel do Carpo!

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Síndrome da mãe esgotada - o que é?

O que exatamente causa a Síndrome da Mãe Esgotada? Oito sinais e o que você deve fazer para voltar aos trilhos e lidar com isso com sucesso.

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A maioria de nós passamos o dia sentados por causa do trabalho, mas você precisa saber as consequências que isso traz à sua saúde. Veja agora.

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