Não permita que esses 10 hábitos arruinem seu dia!

A duração da vida do coronavírus

. Os primeiros estudos que testam quanto tempo o Sars-CoV-2 pode permanecer ativo no ar e nas superfícies começaram a surgir e nos ensinam que as medidas implacáveis ​​que estamos tomando não foram em vão. Confira!

Vitamina C não previne resfriados, mas pode fazer muito mais

Embora a vitamina C não possa protegê-lo da gripe, ela pode fazer maravilhas pelo seu sistema imunológico, coração, pele, sistema nervoso e mais...

Sentindo-se inchado? Talvez seja por esses motivos

Você conhece essa sensação quando a barriga está tão inchada que você sente que precisa desabotoar o jeans e nada parece confortável? Estas são cinco causas comuns de inchaço e como tratá-lo e preveni-lo.

O que é a luz azul e como ela nos afeta negativamente?

Este artigo detalha o que é a luz azul, que tipo de exposição é pior que outras, os efeitos que ela causa no sono e como mudar seus hábitos para melhor.

6 Maneiras de se sentir melhor depois de comer demais

Comer demais causará sintomas desconfortáveis temporários. Aqui estão 6 medidas que você pode tomar para aliviar seu desconforto após uma grande refeição.

Essas 8 doenças raras realmente existem

Estas são algumas das doenças mais estranhas e raras do planeta.

Estes 10 nutrientes vitais ajudarão a impulsionar seu humor

Aqui estão alguns dos suplementos mais importantes para aqueles que lidam com os sintomas de ansiedade, depressão, estresse ou outras condições de sabotagem do humor.

Como prevenir os primeiros sinais de envelhecimento

Ter as costas saudáveis e flexíveis é sinal de um corpo jovem. Aqui você encontrará algumas dicas sobre como detectar e prevenir os primeiros sinais desse tipo de envelhecimento.

6 Posturas de ioga que vão ajudar a melhorar seus ossos

Se você tem osteoporose ou simplesmente quer proteger sua saúde, essas 6 posturas de ioga podem ser absolutamente vitais. É hora de tentar ioga!

SOJA: Tudo o que você precisa saber sobre ela

A soja tem uma má reputação, mas é realmente tão prejudicial à nossa saúde como pensamos que é?

Não ter amigos é como fumar 15 cigarros por dia

Além de divertido, a amizade pode influenciar nosso corpo e a saúde mental também? Descubra neste artigo...

Fatos sobre o sono que você talvez não saiba

Aqui estão alguns fatos para você se familiarizar melhor com o visitante noturno, o João Pestana, também conhecido como Morfeu, o sono.

Fique atento a estes detalhes nos peitos de frango!

Cortar custos na avicultura altera drasticamente a composição da carne, tornando-a menos rica em proteínas e significativamente mais gordurosa.

Os homens exageram quando ficam doentes?

Os homens estão exagerando quando ficam gripados, ou estão simplesmente mais doentes do que as mulheres com a mesma doença? Descubra!

Você sabia? Caminhar e correr têm benefícios diferentes

Se você está à procura do exercício ideal, a caminhada ou corrida podem ser a solução, dependendo de suas metas de condicionamento físico

Tratamentos caseiros contra espondilite anquilosante

Viver com espondilite anquilosante pode ser difícil, mas não precisa ser, e os tratamentos caseiros podem melhorar significativamente a qualidade de vida.

Como manter a boa digestão durante viagens

Evite problemas intestinais comuns em viagens seguindo essas dicas.

Entenda o motivo de não dormir à noite, mesmo cansado

Sentir-se sistematicamente cansado e sonolento durante todo o dia, mas não antes de dormir, pode ser um sinal de que alguma coisa deu errado com sua saúde ou estilo de vida.

AVISO: Não lave o frango antes de cozinhar!

Você lava o frango antes de cozinhá-lo? Nesse caso, é recomendável que você pare imediatamente. Entenda o porquê.

O que é quiropraxia? Saiba tudo sobre isso agora!

Quiropraxia enfoca a relação entre a estrutura do corpo (principalmente a coluna) e seu funcionamento. Aqui nós falamos tudo o que você precisa saber sobre o tratamento quiroprático.

Você não tem controle sobre essas funções corporais

Você sabe por que experimentamos essas funções corporais? Descubra aqui!

14 Imagens surpreendentes de raios-X explicadas

Se você acha que o corpo humano é fascinante, mas também muito estranho, espere até ver esses 14 raios-X.