Além de nos sentirmos bem, abrir um sorriso pode realmente ter um efeito positivo sobre o nosso corpo e saúde em geral. Se nós sorrirmos mais, temos também uma probabilidade menor de ter rugas faciais quando ficarmos mais velhos, porque sorrir realmente requer o esforço de menos músculos do que o ato de franzir a testa ou outras expressões faciais negativas. Aqui estão os 10 fatos intrigantes sobre a arte de sorrir:
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Você tem o hábito de comer fora de hora e acaba sentindo isso na balança? Pois saiba que a pimenta pode te ajudar com isso. Veja nessas descobertas científicas.
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Um Hábito Simples, Grandes Mudanças
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Seja por um resfriado ou uma alergia, a congestão nasal é extremamente desagradável. A boa notícia é que pode ser tratada em casa!
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Os cachorros podem colaborar com o crescimento saudável das crianças. Veja aqui 12 motivos para trazer um bichinho pra casa hoje!