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Seu corpo precisa de mais magnésio? Conheça os sinais!
Se você está sempre com sensação de cansaço, tem dores musculares e tremor nos olhos, estes podem ser sinais de falta de magnésio!
Não pule o café da manhã! Entenda o porquê
O café da manhã é a refeição mais importante do dia. Entenda o porquê.
Se você consome cebola, esses são os benefícios para você
As cebolas têm tantos benefícios que podem ser consideradas aliadas indispensáveis à saúde e beleza.
Um Hábito Simples, Grandes Mudanças
Veja o que acontece se você beber água com limão todos os dias por 30 dias!
É isso que acontece se você cortar o açúcar por uma semana
Sempre ouvimos sobre os malefícios do açúcar em nosso organismo. Quer saber o que aconteceria com seu cérebro, coração e pele se você cortasse o açúcar por uma semana? Assista!
Quanto tempo demora a digestão dos alimentos?
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Beethoven Teria Amado Esta Incrível Apresentação
Encante-se com um belo tributo à clássica sinfonia de Beethoven!
Celebrando o Que Há de Bom na Vida
É fácil se concentrar nas coisas ruins da vida, por isso deixe esses conselhos levantarem o seu espírito. Confira esta apresentação maravilhosa de flores e positividade!
5 Remédios caseiros e naturais que melhoram a visão!
Confira essa superlista com 5 soluções caseiras que ajudão a melhorar sua visão sem óculos!
Conheça as vantagens de consumir erva-cidreira!
A erva-cidreira tem benefícios incontáveis à saúde e bem-estar. Conheça-os em detalhes neste artigo informativo!
Uma Posição Simples Que Traz Alívio
Essa postura, se praticada por 10 minutos todos os dias, trará muitos benefícios.
8 Benefícios saudáveis das nozes que você precisa conhecer
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Quatro números essenciais para a saúde do coração
Esses quatro números vitais são a chave para um coração saudável.
Eu estava acabando com a minha saúde e não sabia!
Coisas que fazemos ou deixamos de fazer todos os dias podem afetar nossa saúde de maneiras surpreendentes, aqui estão 10 exemplos.
Eu comecei a tomar suco de aipo e minha saúde melhorou
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Algumas gorduras são saudáveis e essenciais para o nosso corpo. Será que você não precisa ingerir mais gordura? Saiba assistindo ao vídeo.
Proteja-se de erros médicos: um guia para o paciente
A negligência médica está aumentando – veja como você pode se manter protegido dela.
Reduza o estresse em segundos com estes 8 pontos de pressão
Você sabia que é possível eliminar o estresse do dia a dia tocando alguns pontos importantes do seu corpo? Saiba agora quais são.
Dores Nas Articulações? Veja Alimentos Que Podem Piorar
Se você tem dores nas articulações, saiba que alguns alimentos podem agravar o problema e desencadear outras doenças. Saibas quais são e evite-os!
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Alimentos pré-preparados vieram para tornar nossa vida corrida mais fácil, porém eles fazem muito mal à saúde! Veja 13 exemplos.
Ibuprofeno: Evite se Estiver Nessas Situações
O ibuprofeno é muitas vezes tomado como medicação para dor, mas há certos casos em que pode ser prejudicial à saúde, ou mesmo mortal. Descubra sobre eles aqui.
A degeneração muscular é grave. Veja esses sintomas!
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Tanto o leite como o alho são conhecidos como alimentos com muitos benefícios para a saúde, mas combiná-los, como recomendado pelos médicos, pode fazer maravilhas ao seu corpo ...
Cientistas alertam sobre uma futura pandemia de Parkinson
Cientistas alertam que o mal de Parkinson está aumentando e as estatísticas são chocantes.
Cintura mais leve em poucos passos
Chegou a hora de dizer adeus aos pneuzinhos irritantes que insistem em nos incomodar!
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Esses alimentos vão fortalecer as veias sanguíneas do seu corpo e facilitar a circulação, te dando mais ânimo e bem-estar, e ainda previne contra doenças.
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O Dr. Gordon Shepherd, que passou anos estudando comportamentos do cérebro, revela que beber vinho engaja mais desse órgão do que qualquer outra coisa.
10 Erros que NÃO te deixam emagrecer!
Já se perguntou por que, mesmo fazendo exercícios, você não consegue emagrecer? A excelente Dra. Izabelle Coe explica 10 erros comuns que cometemos ao fazer dieta!
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Quem sofre de dores nos joelhos, sabe o quanto é debilitante! Se esse é o seu caso, não deixe de ler este guia!
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Dados de pesquisas de saúde revelaram que esses 5 hábitos aparentemente normais podem matar mais do que o cigarro! Veja quais são e preserve a sua saúde.
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Diminua centímetros de seu abdômen com esse exercício diário de 5 minutos!
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Este artigo investiga os sintomas, causas, tratamentos disponíveis e prognóstico esperado para indivíduos que sofrem de DCF-R
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Todo mundo diz que comer uma maçã por dia mantém o médico longe de você. Depois de ler este artigo, você vai concordar e fazer o mesmo!
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Muitos têm vergonha ou não se sentem confortáveis em dormir sem roupa, mas a verdade é que esse hábito pode ser muito saudável. Confira!
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É claro que precisamos nos alimentar bem quando estamos doentes, mas alguns alimentos devem ser evitados porque podem até piorar nosso estado. Veja quais são!
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Devido ao seu desenvolvimento no solo, as raízes dos vegetais absorvem uma grande quantidade de nutrientes e, por isso, estes alimentos devem estar no nosso cardápio.
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Neurocientistas estudam a ligação entre os problemas do sono e a doença de Alzheimer, sugerindo que o cochilo excessivo pode ser um sinal precoce.
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