Você sente fome poucos momentos depois que terminou uma refeição, mesmo que tenha ingerido grandes quantidades? Saiba qu.. Leia Mais
Coma semente de chia todos os dias e veja o que acontece!
As chias são repletas de elementos essenciais e de minerais que fazem milagres por sua saúde. Confira-os aqui!
Se você sofre de refluxo, confira estas 3 dicas
Cerca de 30 milhões de brasileiros sofrem com a doença de refluxo gastroesofágico. Se você faz parte dessa estatística, confira 3 dicas que podem ajudar!
Eu emagreci rápido e com saúde com essas 7 estratégias!
Preocupado com os exageros nas festas de fim de ano? Veja então esse vídeo com 7 estratégias para emagrecer rápido.
Quer emagrecer? Comece vencendo a fome!
Existem algumas dicas infalíveis para aquelas pessoas que querem emagrecer sem precisar passar fome!
Como melhorar sua saúde com vinagre de maçã
O vinagre é um grande aliado dos diabéticos, hipertensos e obesos. Veja neste vídeos alguns de seus maiores benefícios.
10 Sinais de que seu corpo precisa de mais magnésio
Se você está sempre com sensação de cansaço, tem dores musculares e tremor nos olhos, estes podem ser sinais de falta de magnésio!
Piada: Um motorista muito barbeiro
Esta piada começa com um veterano motorista de caminhão que estava comendo em uma lanchonete de estrada quando três motociclistas entraram...
Piada: Uma penitência que saiu caro
Essa piada começa com um homem que vai à igreja porque cometeu um furto, e por isso que lhe dará uma penitência bastante especial para cumprir.
8 Coisas que você deve evitar durante a respiração
Quer você acredite ou não, existem maneiras certas e erradas de respirar, e aqui estão 8 coisas a evitar durante a respiração.
Você sabe a importância da creatinina no nosso corpo?
Veja neste vídeo a importância da creatinina para o nosso organismo.
5 Alimentos que te ajudam a dormir melhor
Conheça uma lista com 5 dicas de alimentos que podem ajudar a melhorar seu sono.
O que pode ser um caroço na nuca ou atrás orelha
Se você tem um caroço no pescoço ou atrás da orelha, você precisa dar uma olhada no que isso pode significar.
Combata excessos com estes exercícios simples de 5 minutos
Para combater o excesso de comida e recuperar o controle do seu próprio apetite, tente uma ou algumas dessas posturas de yoga. Eles levam menos de 5 minutos ...
Essa técnica automassagem vai te ajudar a emagrecer!
Aprenda técnica chinesa de automassagem para desestressar e emagrecer.
9 Itens baratos de farmácia substituem cosméticos caros
Alguns itens baratos de farmácia podem substituir cosméticos caros com a mesma qualidade!
8 Métodos fraudulentos para esconder açúcar em alimentos
Os fabricantes de alimentos descobriram formas de comercializar alimentos cheios de açúcar se passando por alimentos saudáveis. Veja como isso acontece.
A fraqueza muscular é um sintoma de algo mais sério?
Você está evitando a academia ou o seu corpo está tentando lhe dizer alguma coisa? Um artigo sobre 14 coisas que causam fraqueza muscular.
Estes 8 remédios naturais curarão uma infecção sinusal
Se você tem sinusite, então precisa tentar estas 8 soluções eficazes para ajudar a aliviar seus sintomas.
8 Nutrientes que todo vegetariano precisa
Se você não come carne, ou come pouca, precisa ler isto!
Trabalho voluntário causa maravilhosos efeitos no cérebro
Muitos acreditam que o voluntariado é uma via de mão única, mas uma nova pesquisa encontrou uma ligação entre o voluntariado e a saúde do cérebro.
O óleo de coco pode ajudar na perda de peso?
Quer emagrecer? Consumir óleo de coco pode ajudar!
Uau! Esta leguminosa mágica é muito boa para a saúde
Mucuna pruriens, um tipo de feijão, é frequentemente usado na medicina ayurvédica para tratar a doença de Parkinson e outras doenças. Aprenda tudo sobre isso aqui.
14 Sintomas de estresse que merecem atenção
Viver sob estresse constante nunca é bom, e, às vezes, o estresse crônico que você está enfrentando pode emergir de maneiras surpreendentes, destruindo lentamente seu bem-estar físico e emocional. Veja aqui 14 sinais.
Inchaço abdominal nunca mais! Veja como resolver
Estes chás de ervas são excelentes remédios caseiros que ajudarão você a lidar com inchaço e gases.
Faça o diagnóstico precoce da Doença de Alzheimer!
Aprenda a identificar precocemente os primeiros sinais da doença de Alzheimer e, assim, lidar melhor com seus sintomas.
A falta do carboidrato na sua dieta pode trazer problemas
Você conhece dietas sem carboidrato, as famosas low carb? Elas podem causar sérios problemas de saúde. Veja!
8 Maneiras de prevenir dores no pescoço ao acordar
Médico renomado já ajudou milhares de pessoas a superar dores no pescoço sem medicação. Siga seus conselhos!
Doenças cardiovasculares em mulheres e refeições noturnas
As refeições noturnas pesadas e calóricas aumentam o risco de doenças cardíacas nas mulheres? Nova pesquisa diz "SIM".
Estudo: Iogurte pode protegê-lo do câncer de cólon?
Iogurte tem efeitos significativos na redução do crescimento de pólipos em cólons masculinos.
5 Alimentos NÃO indicados para quem quer perder peso
Quando pensamos em emagrecer, acreditamos que todas as frutas são alimentos ideais, mas você ficará surpreso que algumas delas têm tanto açúcar quanto chocolate!
5 Óleos que são altamente benéficos para o seu cérebro
Óleos essenciais são extremamente benéficos para a saúde do cérebro. Aqui estão os melhores e como usá-los.
O que são espasmos nas costas e 5 exercícios para tratar
Espasmos lombares são dolorosos, mas podem ser aliviados com exercícios e alongamentos.
Crises de pânico e ansiedade: O melhor remédio
Conheça o melhor remédio para lidar com crises de pânico e ansiedade.
Dica de saúde: Como eliminar as aftas rapidamente
Não existe nada mais inconveniente que uma afta, pois não conseguimos comer ou beber normalmente. Para saber como eliminá-la rapidamente, assista a esta dica rápida!
Saiba os principais sinais da síndrome de Burnout
Aqui estão alguns dos principais sintomas da síndrome de Burnout.
10 Perguntas que todo nutricionista ouve e suas respostas
Os 10 equívocos mais comuns sobre perda de peso.
10 Alimentos venenosos se ingeridos em excesso
Até mesmo uma coisa boa pode ser ruim. Para ter certeza de que você está comendo a quantidade certa desses alimentos saudáveis, confira este guia.
20 Crenças médicas falsas que ainda persistem
Manga com leite mata? Não. Aqui estão 20 dicas de saúde que um dia foram consideradas boas, mas que hoje podem ser deixadas no passado.
Pare de ter vertigem e tontura em apenas alguns segundos
Sofre de tontura e vertigem? Veja como acabar com isso.
6 Óleos essenciais que ajudam a rejuvenescer
Usar um desses óleos faciais ajuda a reduzir o envelhecimento da pele e sinais de idade.
O que acontece se você segurar um espirro? Inacreditável!
O que acontece quando você prende o espirro? Depois desse vídeo você jamais fará isso novamente...
Essas são as pessoas que NÃO podem doar sangue
Existem alguns requisitos básicos para que seja possível dar sangue. Veja aqui quais são.
Quem dorme tarde da noite tem menos tempo de vida
Pessoas da noite são mais propensas a sofrer de uma variedade de problemas de saúde, desde obesidade e diabetes, até doenças psicológicas e morte.
Você sempre acorda cansado? Veja o que fazer
O sono profundo é um dos estágios mais importantes do sono e pode afetar a saúde e a energia. Entenda como.
Não foi possível enviar para estes emails. Para voltar, clique aqui
Em vez de sempre digitar manualmente os endereços de email dos seus amigos, agora você pode criar sua própria lista personalizada de contatos, que estará disponível para você usar sempre que quiser compartilhar uma de nossas mensagens com seus amigos e familiares.
Agora você pode facilmente e rapidamente adicionar contatos da sua conta de e-mail (como o Gmail, Hotmail, UOL, etc.), ou apenas adicionar manualmente os endereços de email que gostaria de manter em sua lista de contatos.
