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O Que Você Deve Fazer Para Prevenir e Combater o Câncer

 O câncer é algo que todos nós tememos em nossas vidas, mas como diz o velho ditado, o conhecimento é poder, por isso é melhor informar a si mesmo que enterrar a cabeça na areia e de desligar das informações do mundo. Para começar, vamos olhar para alguns dos fatos associados com a doença:
 
 
10 principais fatos sobre o câncer
O que você deve fazer para prevenir e combater o câncer

1. Cada pessoa tem células cancerosas em seu corpo.

Essas células cancerígenas não aparecem nos testes-padrão até que se multiplicaram a alguns bilhões. Quando um médico informa um paciente que ele não têm mais células cancerosas em seu corpo, isso significa que não há nenhuma de um tamanho detectável.

2. Células cancerosas ocorrem entre 6 a mais de 10 vezes na vida de uma pessoa.

3. Quando o sistema imunológico da pessoa é forte, as células cancerosas serão destruídas e impedidas de se multiplicar e formar tumores.

4. Quando uma pessoa é diagnosticada com câncer, indica que a pessoa tinha ou tem deficiências nutricionais.

Isso pode ser devido à genética, bem como fatores ambientais, alimentares e estilo de vida.

5. Quimioterapia envolve o envenenamento de células cancerosas, no entanto células saudáveis ​​também podem ser afetadas.

Uma das grandes desvantagens é que o tratamento pode causar danos aos órgãos.

6. A radiação associada com a quimioterapia também pode causar queimaduras e cicatrizes, bem como danos a células saudáveis, tecidos e órgãos.

7. O tratamento inicial com quimioterapia e radiação irá frequentemente reduzir o tamanho do tumor.

O uso prolongado de quimioterapia e radiação não tende a resultar em mais destruição tumoral.

8. Quando a toxicidade do corpo se torna elevada devido à quimioterapia e à radiação, o sistema imunológico pode ficar gravemente comprometido, ou mesmo ser destruído.

Isto leva a outras infecções e complicações.

 

9. Quimioterapia e radiação podem causar a mutação de células cancerosas tornando-as resistentes e difíceis de destruir.

A cirurgia também pode fazer com que as células cancerosas se espalhem para outros locais.

10. Uma maneira eficaz de combater o câncer é matar de fome as células cancerígenas por não alimentá-las com os alimentos que elas precisam para se multiplicar.

Mudanças no estilo de vida que você pode fazer para prevenir o câncer
O que você deve fazer para prevenir e combater o câncer

1. Esqueça substitutos do açúcar.

Estes geralmente contêm aspartame, que é prejudicial para o corpo. Grandes alternativas naturais incluem quantidades muito pequenas de mel manuka ou melaço.

2. Substitua o leite normal por leite de soja não adocicado.

O consumo de leite faz com que o corpo produza muco, que as células cancerosas se alimentam. Células cancerosas podem passar fome ao mudar para o leite de soja.

3. Substitua a ingestão de carne vermelha por carne branca e peixe.

Uma dieta à base de carne vermelha é ácida, por isso é melhor optar por comer peixe e carne branca. O câncer prospera em um ambiente ácido.

4. Certifique-se de que 80% de sua dieta consiste de legumes frescos, grãos integrais, sementes, nozes e frutas.

Isso ajudará a criar um ambiente alcalino no corpo.

5. Os restantes 20% da sua dieta pode ser comida cozida.

6. Bebidas com alto teor de cafeína devem ser evitadas.

Beba chá verde em vez de café, chá ou chocolate quente, porque o chá tem propriedades de combate ao câncer.

7. Beba água purificada. Isso irá ajudá-lo a evitar metais pesados ​​e toxinas contidas na água da torneira.

Uma maneira prática de fazer a água ficar alcalina é tomá-la com a adição de limão fresco espremido.

8. Tome suplementos para fortalecer o seu sistema imunológico.

Tomando suplementos juntamente com antioxidantes, vitaminas e minerais, permitem que as células assassinas do corpo destruam as células cancerosas. Tomando suplementos de vitamina E, por exemplo, provoca a apoptose, ou morte celular programada, que é o método do corpo de se livrar de células danificadas ou desnecessárias.

9. O câncer é uma doença da mente, do corpo e do espírito, e deve ser combatida em conformidade.

Proatividade e positividade são cruciais para prevenir e sobreviver ao câncer. Raiva, amargura e ressentimento tornam o corpo mais ácido, o que permite que o câncer se desenvolva. Faça o seu melhor para estar no melhor estado de espírito que você possivelmente possa ficar.

10. Certifique-se de que seu corpo está cheio de oxigênio.

Oxigene seu corpo exercitando diariamente e respirando profundamente. Isso permitirá que você obtenha oxigênio todo o caminho até o nível celular, ajudando a destruir células cancerosas.

BÔNUS: Micro-ondas e o câncer
O que você deve fazer para prevenir e combater o câncer

1. Colocar recipientes de plástico no microondas.

A combinação de gordura, calor elevado e plásticos libera dioxinas, que são venenosas, causadoras de câncer químicos nos alimentos e, nas células do corpo. Recipientes de vidro ou cerâmica são alternativas muito melhores.

2. Colocar garrafas de água no congelador.

Frascos de plástico congelando com água dentro deles libera dioxinas do plástico para a água.

3. Usar recipientes com plástico filme no micro-ondas.

O plástico filme é perigoso quando colocado sobre alimentos cozidos no micro-ondas. O calor elevado faz com que as toxinas venenosas derretam fora do envoltório plástico e gotejem no alimento. Utilize, em vez disso, com uma toalha de papel.

​Imagens: Pixabay e Deposit Photos.

Fonte: Eleuza S.
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