Segundo tradições orientais, cada órgão do nosso corpo está relacionado a um ponto de pressão das mãos e dos pés. Segundo este método, massagear e pressionar essas áreas alivia dores, acaba com doenças e proporciona bem-estar. Confira quais são e acabe com problemas de saúde com a autocura!
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Reduza as dores nas mãos e pulsos com estes 7 exercícios
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Se você dorme usando meias, deve saber disso!
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Reverta danos no coração com exercícios
Se você tem um estilo de vida sedentário e está na meia-idade, deve saber que o exercício pode reverter qualquer dano ao seu coração. Saiba mais aqui.
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Formas fáceis de comer mais frutas e vegetais diariamente
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Câncer de estômago: fique atento a esses 8 sinais
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