Faltam apenas alguns dias para o Natal e muitos já estão na contagem regressiva para a reunião em família, para abrir os presentes, conversas e abraços e, claro... a ceia! Como não se alegrar com panetones, rabanadas, farofas, pernil, sobremesas e tanta fartura? Muita gente exagera na ceia, pois muitos pratos só comemos uma vez no ano, o que é até compreensível.
Pensando na sua saúde e bem-estar, separamos aqui algumas ótimas dicas se você costuma exagerar na ceia. São dicas simples, que certamente serão muito úteis para se reestabelecer da comilança e ficar recuperado para o ano-novo. Confira!
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Se você consome esses alimentos, é melhor parar...
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Esses alimentos diminuem o seu apetite!
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Queime gordura comendo! Veja como...
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A cura para as pedras nos rins está próxima!
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Limpe seu corpo com esses 10 banhos detox
Já ouvimos falar de alimentos, dietas e sucos detox, que ajudam a limpar o organismo? Mas você já viu o banho detox? É tão eficiente quanto! Confira!
Assista! 5 Razões para não dormir de lado ou de bruços
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Pequenas Dicas Para Manter Sua Saúde Lá em Cima!
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Por que você precisa ser cauteloso com velas perfumadas
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Dr. Drauzio tira dúvidas sobre insulina e diabetes
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Atenção: 5 Medicações perigosas para idosos
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Você sente frio nas mãos e nos pés com frequência? Pode ser uma doença ou problema de má circulação. Confira esses remédios naturais!
15 Perguntas que você deve fazer ao seu médico
Para ajudá-lo a manter sua saúde sempre sob controle, compilamos uma lista de 15 perguntas importantes para formular ao seu médico em sua próxima consulta anual.
A falta do carboidrato na sua dieta pode trazer problemas
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