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No Brasil, cerca de 350 mil pessoas morrem de doenças cardiovasculares anualmente. Seu coração está saudável?
Depois disso, nunca mais vou pular o café da manhã!
O café da manhã é a refeição mais importante do dia. Entenda o porquê.
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Sempre ouvimos sobre os malefícios do açúcar em nosso organismo. Quer saber o que aconteceria com seu cérebro, coração e pele se você cortasse o açúcar por uma semana? Assista!
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Algumas pessoas não sabem exatamente quais são os perigos de consumir alimentos com sinais de bolor. Saiba mais aqui.
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A dieta ideal para quem tem colesterol alto
Você tem o colestero alto? Além de seguir as recomendações do seu médico, é preciso incluir alimentos que ajudam a combater essa condição. Veja quais são eles aqui!
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Se você está tendo problemas para dormir à noite, você pode ser culpado de 1 ou mais dos 10 erros. Aprenda como evitá-los!
O secador de mãos do banheiro pode ser muito perigoso!
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Você é alérgico ao pólen? Separamos aqui formas para você lidar com isso muito bem.
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Fiquei absolutamente chocado ao descobrir os benefícios da caminhada na natureza para o cérebro.
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