As tâmaras podem ser facilmente encontradas e, além de serem deliciosas, promovem uma série de benefícios à saúde geral .. Leia Mais
Jejum Intermitente: A maneira mais gostosa de emagrecer!
O jejum intermitente não é uma dieta da moda, e sim uma reeducação alimentar que vai te fazer emagrecer com saúde e sem sofrimento. Saiba mais aqui.
Saiba mais sobre a febre amarela com Drauzio Varella
O aumento nos casos de febre amarela tem assustado a população brasileira. Veja informações importantes sobre a doença pelo médico Drauzio Varella.
Você sabia que algumas frutas podem te ajudar a emagrecer?
As frutas devem ser parte da nossa dieta diária. Você sabe qual delas tira o seu apetite? Descubra neste vídeo super interessante!
Faça esses alongamentos e acabe com as dores nas costas
Entre cada 10 pessoas, 8 têm ou já tiveram dores nas costas. Se você faz parte dessa estatística, aprenda esses exercícios que vão acabar com esse desconforto.
Quer uma opção doce e saudável? Faça frutas no micro-ondas!
Quer saborear um doce quentinho no inverno, mas procura algo saudável? Essa receita de frutas no micro-ondas é uma ótima opção saudável e saborosa! Confira!
4 Receitas de bolos "fit" deliciosos
Quem disse que ficar em boa forma requer tantos sacrifícios? Apresentamos aqui 4 receitas de bolos deliciosos e que não comprometem suas medidas.
Coral de fantasminhas
Veja esse adorável coral de fantasminhas cantando uma balada romântica com toda a sua alma.
Como livrar sua casa das pulgas
Pulgas são um transtorno no ambiente doméstico, mas existem maneiras naturais de se livrar dessas pequenas pestes, e aqui estão algumas delas.
Receita: Livre-se da tosse com essas balas caseiras!
Quando sofremos de dor de garganta, a primeira coisa que fazemos é ir direto para a farmácia comprar um remédio para tosse. Felizmente existe uma opção caseira e econômica!
Cuidados com alimentos que prejudicam sua saúde mental
Aqui estão alguns dos piores tipos de alimentos que você pode comer se você se preocupa com sua saúde cognitiva.
Por que dormir mais nos fins de semana faz bem
De acordo com algumas pesquisas recentes, dormir mais no final de semana pode ajudar a reduzir o risco de uma morte prematura. Saiba mais aqui!
Esta condição provoca sinusite e insônia
Um desvio de septo é uma condição comum que pode ser muito incômoda, pois é capaz de causar sinusite crônica até insônia.
Atenção: Evite esses 8 peixes ao comer em restaurantes
Você gosta de pedir um bom prato de peixe no restaurante? Antes de fazer a sua próxima reserva, veja esses 8 peixes que você deve evitar o consumo.
Atenção! Se você tem mais de 50, evite estes exercícios!
Se você já chegou na casa dos cinquenta, fazer exercícios que você fazia nos seus vinte anos é uma receita para o desastre! Aprenda mais aqui.
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Saiba mais sobre dermatite atópica em crianças: uma inflamação na pele não contagiosa.
Você ficará surpreso com os efeitos perigosos desse óleo
O óleo de palma é prejudicial ao meio ambiente. Aqui está o que fazer sobre isso.
É assim que se trata as dores mais comuns do nosso corpo
Todos sabemos que aplicar calor ou gelo em áreas doloridas pode trazer alívio, mas que método é apropriado para cada situação? Descubra aqui...
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Não é mito: Alguns alimentos realmente nos fazem parecer mais velhos. Veja quais são e seus substitutos saudáveis.
Cifose: O que é e como tratar
A corcunda da viúva é o tipo mais comum de cifose. Esse problema é recorrente em em qualquer idade, mas, felizmente, há uma maneira de tratá-lo!
7 Órgãos que você pode perder e continuar vivendo
Ainda que você perdesse alguns desses órgãos, poderia continuar vivendo.
Te darei muitas razões para comer chocolate todo dia!
Se você ainda não conhece os benefícios do chocolate, vai ficar contente em saber agora!
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Muitas vezes, interpretamos o comportamento de uma pessoa como um reflexo de seu caráter, mas antes de julgar, vamos nos certificar de que não há algo oculto.
Chás para a sua saúde de acordo com tipo sanguíneo
Você conhece a dieta que determina qual o melhor chá para a sua saúde de acordo com seu tipo sanguíneo? Veja agora!
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Precisando fortalecer seus braços? Esses exercícios vão ajudar.
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Um nervo comprimido não é só irritante, mas também extremamente doloroso. Veja como você pode tratá-lo.
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Sonhando com receitas simples que possam curar praticamente qualquer enfermidade? Você acaba de encontrar!
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A planta kava-kava pode oferecer uma gama de benefícios à saúde. Conheça-os aqui.
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Seus intestinos fazem muito mais do que simplesmente digerir a comida que você come, e algumas das maneiras que seu intestino influencia você são verdadeiramente surpreendentes.
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Você está evitando a academia ou o seu corpo está tentando lhe dizer alguma coisa? Um artigo sobre 14 coisas que causam fraqueza muscular.
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Para eliminar a gordura abdominal, além de manter uma alimentação saudável é preciso fazer alguns exercícios. Faça esses e veja os resultados.
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Sabemos que parar de fumar é um processo árduo, mas esses 10 alimentos saudáveis ajudam a eliminar a nicotina do organismo e facilitam o processo. Veja agora!
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