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10 plantas que purificam o ambiente da sua casa

Se o ambiente da sua casa está muito úmido ou muito seco, conheça essas 10 plantas que deixam o ar da sua casa purificado!

10 Casos médicos mais estranhos de 2019

O ano de 2019 foi repleto dos casos médicos mais estranhos que os cientistas nem tinham certeza se existiam antes de encontrarem pessoas sofrendo dessas 10 doenças. Confira!

Essas frutas devem ser consumidas moderadamente

Saiba aqui quais frutas contêm mais calorias para que você as consuma com moderação e não exceda suas necessidades calóricas diárias.

Como nosso corpo muda no inverno?

Veja como o seu organismo reage a baixas temperaturas e confia dicas de como manter o seu sistema imunológico mais forte

Atenção: 8 Sinais que são um alerta de coágulo sanguíneo

Você sabe quais são os sinais que nosso corpo mostra quando há um coágulo sanguíneo? Veja agora e previna-se, mantendo a sua saúde em dia.

9 sinais de TDAH que são diferentes em meninas

No passado, o TDAH era visto como um problema apenas para meninos, mas descobriu-se que as meninas têm as mesmas chances de desenvolvê-lo, embora seus sintomas sejam diferentes.

O iogurte é muito mais que um alimento saudável. Confira!

Além de ser um alimento muito saudável, o iogurte também tem outras utilidades que você não vai acreditar! Confira!

12 Hábitos extremamente nocivos que você tem!

Estes hábitos aparentemente inofensivos podem representar um sério risco para a sua saúde e bem-estar. Confira este artigo!

Estas combinações de alimentos me fizeram perder peso!

Ter uma alimentação saudável vai muito além do frango grelhado com salada. É preciso saber o que combinar, e o que evitar!

Você tem calos nos pés? Saiba como acabar com isso!

Saiba como são formados os calos nos pés e aprenda a acabar com esse problema de forma natural, com métodos eficazes feitos em casa!

Saiba mais sobre apneia do sono e colesterol

Nova pesquisa mostra uma ligação entre a apneia obstrutiva do sono (AOS) e altos níveis de colesterol ruim. Saiba mais aqui.

Estudo descobre que banho ajuda a melhorar depressão

Um pequeno estudo realizado na Universidade de Freiburg descobriu que tomar um banho diariamente pode ser bom para a depressão. Leia mais sobre o estudo aqui.

Mais 10 razões para comer rabanetes!

Além de deliciosos, os rabanetes oferecem benefícios à sua saúde que, talvez, você não conhecia. Confira agora!

Estes fatos sobre a culpa vão surpreender você

Há muito sobre a culpa que muitos de nós não sabemos e alguns dos fatos relacionados a ela são muito surpreendentes. Aqui estão 10 fatos surpreendentes sobre a culpa.

8 Exercícios eficazes que requerem pouco movimento

Você conhece exercícios isométricos? Eles requerem poucos movimentos, mas são eficazes na perda de peso e fortalecimento de músculos. Veja 8 deles!

Combata excessos com estes exercícios simples de 5 minutos

Para combater o excesso de comida e recuperar o controle do seu próprio apetite, tente uma ou algumas dessas posturas de yoga. Eles levam menos de 5 minutos ...

Este trabalho é perfeito para pessoas com mais de 50 anos

Se você acha que é velho demais para se exercitar, é melhor pensar novamente!

Você sabia que suar pode lhe ajudar em vários aspectos?

Você pode se sentir desconfortável em suar depois de exercícios, ou só pelo fato de fazer uma caminhada, mas você sabia que o suor faz bem à saúde? Confira!

Informação importante: Onde encontrar TODAS as vitaminas

Sabemos que precisamos consumir vitaminas todos os dias, mas onde encontrá-las? Veja este guia completo sobre as vitaminas e seus alimentos!