10 Alimentos saudáveis que fazem mal em excesso

Uau! Esta leguminosa mágica é muito boa para a saúde

Mucuna pruriens, um tipo de feijão, é frequentemente usado na medicina ayurvédica para tratar a doença de Parkinson e outras doenças. Aprenda tudo sobre isso aqui.

Dica de saúde: Como dormir melhor

Veja uma lista de 11 grandes e fáceis truques que ajudarão você a dormir o melhor possível.

O que são espasmos nas costas e 5 exercícios para tratar

Espasmos lombares são dolorosos, mas podem ser aliviados com exercícios e alongamentos.

Quem dorme tarde da noite tem menos tempo de vida

Pessoas da noite são mais propensas a sofrer de uma variedade de problemas de saúde, desde obesidade e diabetes, até doenças psicológicas e morte.

Novo estudo esclarece ligação entre câncer e inflamação

Existe uma conexão entre inflamação crônica e câncer?

Como as oleaginosas fazem bem a você

Cada variedade de oleaginosas tem seu próprio conteúdo e benefícios nutricionais, conhecê-las o ajudará a escolher as variedades que melhor atendem às suas necessidades nutricionais e a desfrutar de um alimento crocante que beneficiará mais o seu cor

Previna o câncer evitando esses 5 erros de alimentação!

Muitos de nós temos estes 5 maus hábitos alimentares, e eles podem potencialmente causar câncer.

O óleo de coco pode ajudar na perda de peso?

Quer emagrecer? Consumir óleo de coco pode ajudar!

Este trabalho é perfeito para pessoas com mais de 50 anos

Se você acha que é velho demais para se exercitar, é melhor pensar novamente!

É possível evitar dormência nas mãos assim!

Estudos recentes mostraram que uma sensação frequente de dormência nas mãos pode ser perigosa. Aqui estão algumas maneiras de evitar o problema.

Saúde: 7 Sintomas silenciosos de alergia

Pare de confundir um sintoma de alergia com alterações relacionadas à idade, gripe ou outras condições de saúde com este guia.

Problemas respiratórios? Aprenda a combatê-los!

É um engano pensarmos que no verão não teremos que nos preocupar com problemas respiratórios. Veja algumas receitas caseiras para se manter saudável e aproveitar praia e sol todos os dias.

O que NÃO fazer de estômago vazio!

Há algumas coisas que você não deve fazer com o estômago vazio. Aqui você vai descobrir nove delas.

Jovem descobre nova forma de tratar o câncer de pâncreas

As taxas de sobrevivência para câncer de pâncreas são extremamente baixas. Um menino descobre uma maneira nova e mais eficiente de tratá-lo.

10 Alimentos venenosos se ingeridos em excesso

Até mesmo uma coisa boa pode ser ruim. Para ter certeza de que você está comendo a quantidade certa desses alimentos saudáveis, confira este guia.

Coisas incríveis que você nunca soube sobre a imunidade

Nosso sistema imunológico é uma das estruturas biológicas mais incríveis. Ele nos protege contra vírus, infecções e outras bactérias nocivas. Mas aqui estão algumas coisas sobre isso que eu aposto que você não sabia!

Essas frutas podem ser exóticas, mas têm muitos nutrientes!

Essas frutas podem ser bem exóticas, mas estão repletas de sabor, nutrientes e benefícios à saúde!

Estes 8 remédios naturais curarão uma infecção sinusal

Se você tem sinusite, então precisa tentar estas 8 soluções eficazes para ajudar a aliviar seus sintomas.

Saiba os principais sinais da síndrome de Burnout

Aqui estão alguns dos principais sintomas da síndrome de Burnout.

5 Óleos que são altamente benéficos para o seu cérebro

Óleos essenciais são extremamente benéficos para a saúde do cérebro. Aqui estão os melhores e como usá-los.

É assim que o mel beneficia sua saúde!

Os benefícios do mel à saúde são inúmeros. Veja alguns deles nessa coleção útil.

Faça o diagnóstico precoce da Doença de Alzheimer!

Aprenda a identificar precocemente os primeiros sinais da doença de Alzheimer e, assim, lidar melhor com seus sintomas.

Mantenha seu fígado, bexiga e rins saudáveis com essas dicas

Mantenha seu fígado, bexiga e rins saudáveis seguindo essas recomendações importantes.

O que pode ser um caroço na nuca ou atrás orelha

Se você tem um caroço no pescoço ou atrás da orelha, você precisa dar uma olhada no que isso pode significar.

Proteja seus dentes evitando esses hábitos!

Esses 11 hábitos prejudicam - e muito - seus dentes!

7 Segredos dos japoneses para uma vida saudável

Confira 7 dos muitos segredos japoneses para manter a saúde, o bem-estar e longevidade.