Saúde: O Melhor Remédio Para Crise de Pânico

Essas frutas podem ser exóticas, mas têm muitos nutrientes!

Essas frutas podem ser bem exóticas, mas estão repletas de sabor, nutrientes e benefícios à saúde!

6 Óleos essenciais que ajudam a rejuvenescer

Usar um desses óleos faciais ajuda a reduzir o envelhecimento da pele e sinais de idade.

PERIGO! Substância química encontrado em alimentos e água

Fique atento

Você sabia? Caminhar e correr têm benefícios diferentes

Se você está à procura do exercício ideal, a caminhada ou corrida podem ser a solução, dependendo de suas metas de condicionamento físico

É assim que o mel beneficia sua saúde!

Os benefícios do mel à saúde são inúmeros. Veja alguns deles nessa coleção útil.

Previna bolhas em seus pés com estes conselhos

Não deixe as bolhas incomodarem você. Aqui estão 9 coisas que você pode fazer para evitá-las.

5 Alimentos que te ajudam a dormir melhor

Conheça uma lista com 5 dicas de alimentos que podem ajudar a melhorar seu sono.

Você sabia que esses alimentos envelhecem?

Não é mito: Alguns alimentos realmente nos fazem parecer mais velhos. Veja quais são e seus substitutos saudáveis.

7 Dos problemas mais comuns relacionados com a idade

Aqui estão sete dos problemas mais comuns relacionados com a idade que você deve estar ciente.

Quem dorme tarde da noite tem menos tempo de vida

Pessoas da noite são mais propensas a sofrer de uma variedade de problemas de saúde, desde obesidade e diabetes, até doenças psicológicas e morte.

É possível evitar dormência nas mãos assim!

Estudos recentes mostraram que uma sensação frequente de dormência nas mãos pode ser perigosa. Aqui estão algumas maneiras de evitar o problema.

Dica de saúde: Como dormir melhor

Veja uma lista de 11 grandes e fáceis truques que ajudarão você a dormir o melhor possível.

Jovem descobre nova forma de tratar o câncer de pâncreas

As taxas de sobrevivência para câncer de pâncreas são extremamente baixas. Um menino descobre uma maneira nova e mais eficiente de tratá-lo.

Aeróbica: O melhor tratamento para a artrite reumatoide?

Você está sofrendo de dor nas articulações? Estudos recentes mostram que exercícios de aeróbica podem ajudá-lo a tratar problemas comuns como artrite reumatoide.

Faça o diagnóstico precoce da Doença de Alzheimer!

Aprenda a identificar precocemente os primeiros sinais da doença de Alzheimer e, assim, lidar melhor com seus sintomas.

9 Itens baratos de farmácia substituem cosméticos caros

Alguns itens baratos de farmácia podem substituir cosméticos caros com a mesma qualidade!

Estes 8 remédios naturais curarão uma infecção sinusal

Se você tem sinusite, então precisa tentar estas 8 soluções eficazes para ajudar a aliviar seus sintomas.

Qual variedade de arroz é mais benéfica para sua saúde?

O arroz é um item básico da cozinha em muitas casas ao redor do mundo, mas nem todas as variedades de arroz são iguais.

Este novo sistema de dieta está conquistando o mundo

Em vez de se culpar por não perder peso ou ter má digestão, conheça a dieta ayurvédica, uma dieta baseada em princípios únicos.

14 Sintomas de estresse que merecem atenção

Viver sob estresse constante nunca é bom, e, às vezes, o estresse crônico que você está enfrentando pode emergir de maneiras surpreendentes, destruindo lentamente seu bem-estar físico e emocional. Veja aqui 14 sinais.

A cúrcuma tem poder para substituir alguns remédios! Veja

Descubra que tipos de medicamentos podem ser substituídos ou suplementados com açafrão.

Combata excessos com estes exercícios simples de 5 minutos

Para combater o excesso de comida e recuperar o controle do seu próprio apetite, tente uma ou algumas dessas posturas de yoga. Eles levam menos de 5 minutos ...

Eu acabei com a depressão na minha vida com esses remédios

Remédios naturais disponíveis a todos para combater a depressão.

Exagerou na ceia? 8 Alimentos para comer no dia seguinte

Muita gente exagera na ceia, pois muitos pratos só comemos uma vez no ano. Veja aqui 8 alimentos para quem exagerou na ceia de Natal.

Qual sua idade? Veja o melhor exercício para você!

Saiba a quantidade e que tipo de exercícios que os especialistas recomendam para sua faixa etária. Você pode se surpreender!

Sonecas diurnas frequentes? Então você precisa saber disso

Neurocientistas estudam a ligação entre os problemas do sono e a doença de Alzheimer, sugerindo que o cochilo excessivo pode ser um sinal precoce.