Não tem jeito: um dia ou outro, todo mundo vai ter dor nas costas. No entanto, muitas vezes não sabemos de onde vem esse desconforto, principalmente se a dor persistir mesmo depois de exercícios, alongamentos e até um remédio para avaliar a dor. O ideal é que, antes de qualquer tratamento, é preciso saber a verdadeira causa desse incômodo, que vai te ajudar a elminar o problema muito mais fácil. Por isso, selecionamos aqui alguns motivos que ocasionam dores nas costas, e alguns deles são inimagináveis. Assista, informe-se e compartilhe!
Hérnia de Disco: O que é, sintomas e como tratar
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Está dormindo mal? A causa pode ser simples de resolver!
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Melhore a postura e o bem-estar
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Está com dor nas costas? Veja esses 7 sintomas!
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Dores no corpo podem ser comuns de vez em quanto, mas esses 7 sintomas mostram que algo está errado na sua saúde. Confira agora mesmo!
Acabe com a dor nas costas facilmente com estas 6 dicas
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A cor da cera do ouvido é um alerta de problemas de saúde
Você já prestou atenção na cor da cera do seu ouvido? Isso pode te alertar sobre possíveis problemas de saúde. Veja agora.
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Você sofre de gases inconvenientes? Essas 6 dicas vão te ajudar a ter um alívio rápido e se livrar desse problema.
Chocolate Meio Amargo: Uma Delícia Saudável!
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Elimine rugas sem precisar de Botox ou plástica!
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Inchaço nos pés e pernas são os sintomas mais claros de retenção de líquidos. Além de visitar seu médico, recomendamos que você siga estas 5 etapas.
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