Em grande parte das consultas e exames médicos, ou até mesmo na farmácia, é comum que examinem a nossa pressão sanguínea. Mas por acaso você já parou para perguntar ou se questionar para que serve? É claro que sabemos da importância disso, mas o que acha de descobrir como funciona a pressão sanguínea e o quanto é fundamental para a nossa saúde? Este excelente vídeo feito pelo TED-Ed vai te explicar de forma simples e com uma linguagem clara e ilustrativa. Também é uma ótima ideia que os jovens assistam, afinal, saber de detalhes do nosso corpo e da nossa saúde é essencial em qualquer faixa etária. Vamos aprender?
O vídeo está no idioma inglês, mas abaixo vamos mostrar como você pode assisti-lo confortavelmente com legendas em português. Veja o passo a passo abaixo do vídeo.
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ASSISTA: O que acontece se não dormirmos o suficiente?
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De acordo com algumas pesquisas recentes, dormir mais no final de semana pode ajudar a reduzir o risco de uma morte prematura. Saiba mais aqui!
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Se você pensa que a principal causa da confusão mental dos idosos é Alzheimer, está muito enganado. O problema é muito mais comum do que se imagina...
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Diferença entre Dengue, Chikungunya e Zika
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Se você sofre com dores e tem pouca flexibilidade corporal, esses exercícios vão te ajudar a acabar com esses problemas!
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Os cachorros podem colaborar com o crescimento saudável das crianças. Veja aqui 12 motivos para trazer um bichinho pra casa hoje!
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Esses 8 alimentos naturais ajudam a controlar a diabetes tipo 2 de forma natural, além de fazer bem à saúde. Saiba quais são agora mesmo e inclua na sua dieta!
Atenção: Não coma esses alimentos no café da manhã!
O café da manhã é a refeição mais importante do dia. Por isso, selecionamos aqui 10 alimentos que você deve evitar logo cedo, e as razões para isso.
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Uma carta aos meus preciosos filhos...
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O Acidente Vascular Cerebral, ou derrame, é a segunda doença que mais causa óbitos no Brasil. Confira os 6 sinais de que um derrame pode estar a caminho.
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Você só vai precisar de uma toalha! Esta técnica te ajudará a reduzir a gordura abdominal e melhorar sua postura em 30 dias!
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Quando se trata do cérebro, fica claro que devemos fazer de tudo para que ele permaneça funcionando da melhor forma possível. Aqui estão 8 dicas para ajudá-lo a trabalhar bem o cérebro.
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