Beber socialmente faz parte da vida, afinal, sempre estamos em eventos onde há bebidas para que possamos nos entreter e também brindar – casamento, formatura, aniversários e outras festas. De fato, o álcool pode afetar nossas vidas de forma positiva e negativa, como você vai ver a seguir. Veja quais os efeitos do álcool no guia interativo abaixo.
A primeira imagem mostra os bons efeitos do álcool no organismo, sempre com moderação, enquanto a segunda mostra os impactos negativos no corpo e na saúde em geral. Basta clicar nos pontos vermelhos para saber mais.
5 Efeitos Positivos do Álcool no Organismo
5 Efeitos Negativos do Álcool no Organismo
Se for beber álcool, faça o isso!
Siga essas 5 dicas para beber álcool sem acabar com a sua saúde!
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ATENÇÃO: Esses 8 alimentos podem causar câncer!
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10 Alimentos Que Seu Coração Prefere Evitar
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Poluição do ar dentro de casa é muitas vezes pior do que a poluição fora dela. Veja o que você pode fazer para diminuir suas alergias à poeira.
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Estes alimentos podem parecer saudáveis, mas você vai se surpreender ao descobrir o quão perigoso eles podem ser se consumidos em grandes quantidades!
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Chega de desconforto gastroesofágico! Listamos 12 remédios para aliviar azia e refluxo!
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Cerca de 30 milhões de brasileiros sofrem com a doença de refluxo gastroesofágico. Se você faz parte dessa estatística, confira 3 dicas que podem ajudar!
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