Se você está tentando perder peso e medidas, sabe que uma das boas dicas de médicos e nutricionistas é acelerar o metabolismo, mas isso funciona de forma diferente em cada indivíduo. Além de se exercitar e tomar bastante líquido, cuidar da alimentação é essencial. Por isso, esses cinco alimentos metabólicos vão te ajudar neste processo. E o que é melhor: têm preços acessíveis e são fáceis de achar. Veja quais são:
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Saúde: Qual alimento prejudica nossa dieta?
Se você pensa que apenas as refeições gordurosas nos fazem engordar, está muito enganado! Confira um grande vilão da balança neste artigo!
DICA: 5 Alimentos que saciam a fome e ajudam a emagrecer!
Você quer perder peso e não sabe o que comer? Selecionamos 5 alimentos que saciam e afastam a fome por horas. Inclua-os na sua dieta prescrita por um nutricionista!
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Se for beber álcool, faça o isso!
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Dieta pré-hispânica: um presente para a saúde
Em uma investigação realizada pelo Instituto Nacional de Ciências Médicas, no México, impressionantes benefícios da dieta pré-hispânica foram revelados.
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Esses alimentos e vitaminas são essencias na terceira idade
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Cuidado com esses itens no quarto
Se você recentemente pensou em gastar muito com um hotel 5 estrelas de luxo, pode acabar mudando de ideia depois de ler este artigo!
Diabetes: Guia completo da doença que mais cresce no mundo
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Sarampo, escorbuto, febre tifóide, a peste - pensamos nessas doenças como coisas do passado. Infelizmente, esses males continuam atormentando as pessoas até hoje ...
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Toque Que Acalma: Alívio Pelas Mãos
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Acabe com dores na coluna com esse passo a passo relaxante
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