Vegetarianismo é mesmo mais saudável?

Melhore a postura e o bem-estar

Você adora ficar de pernas cruzadas ou quase deitado na cadeira? Cuidado, isso pode fazer muito mal! Veja aqui 6 posicões que todos fazem e não sabem que issso faz mal!

Pessoas que dormem muito tarde podem vir a óbito mais cedo

Pessoas da noite são mais propensas a sofrer de uma variedade de problemas de saúde, desde obesidade e diabetes, até doenças psicológicas e morte.

Os hábitos de uso do celular e sua saúde mental

Esses hábitos ao telefone podem indicar ansiedade latente — e prestar atenção a eles pode ajudar você a entender melhor sua saúde mental.

8 Benefícios saudáveis das nozes que você precisa conhecer

Além de deliciosas, as nozes podem promover grandes melhorias à sua saúde que você nem imagina. Veja quais são!

Melhore sua postura com esta dica para dormir

Você sabia que colocar um travesseiro entre as pernas pode ajudá-lo a dormir melhor e beneficiar sua saúde geral? Saiba mais neste artigo.

Benefícios do ciclismo depois dos 60

Andar de bicicleta tem muitos benefícios maravilhosos para a saúde dos adultos mais velhos, incluindo retardar o processo de envelhecimento. Vamos descobrir mais.

A ciência comprova: o cominho ajuda (e muito) a emagrecer!

Se você quer emagrecer e rápido, saiba que o cominho pode te ajudar e muito em uma dieta de perda de peso, inclusive comprovado pela ciência. Saiba mais!

Alerta: 6 Sintomas que indicam pedra nos rins

O cálculo renal, conhecido popularmente como pedra no rim, pode ser bastante doloroso, mas você sabe quais os sintomas? Veja aqui e previna-se!

Saúde: 7 Sintomas silenciosos de alergia

Pare de confundir um sintoma de alergia com alterações relacionadas à idade, gripe ou outras condições de saúde com este guia.

Exercícios especiais para quem sofre com dores no joelho

Se você sofre com dores no joelho ou quadris, esse artigo é ideal para você, com exercícios fáceis e leves. Confira.

Alerta: Estudo comprova que o Omeprazol pode causar câncer!

Se você sofre de azia e queimação, e toma medicamentos com frequência, saiba que está fazendo mal à sua saúde! Saiba mais aqui e previna-se.

Essas fotos podem reduzir seu estresse. Nós garantimos isso!

Prepare-se para se surpreender com essas imagens inspiradoras capturadas pelo talentoso fotógrafo Daniel Kordan

Saúde: 25 Receitas de sucos saudáveis

Para comemorar a entrada da primavera, juntamos aqui os melhores sucos que encontramos pela net. Confira!

Câncer e Nutrição: Aprenda a se proteger desse mal!

Todos conhecemos os efeitos devastadores do câncer e seus tratamentos, mas a boa notícia é que você pode se proteger contra isso com essas simples mudanças na sua alimentação!

Plantas purificam mesmo o ar da sua casa?

Plantas de interior são ótimos complementos para qualquer ambiente, mas parece que não devemos confiar em nossas belas plantas para limpar o ar em nossas casas, e aqui está o porquê.

Alimentos antiinflamatórios para as articulações

Neste artigo, discutimos os alimentos que podem reduzir a inflamação e aliviar a dor nas articulações.

10 Curiosidades Que Vão Fazer Você Sorrir

Sorrir realmente pode nos proporcionar um sentimento muito positivo em nossas vidas e melhorar nossa saúde. Aqui estão 10 fatos intrigantes da arte de sorrir!

Vitamina D: Saiba se você tem deficiência dela

A vitamina D é muito importante para o nosso corpo, mas é difícil adquiri-la na alimentação. Saiba se você faz parte desses grupos onde é mais difícil absorvê-la.

É por isso que Michael Jackson ficou branco

Aqui está tudo o que você precisa saber sobre vitiligo e exemplos de famosos que lidam com a doença.

Faça estes 6 alongamentos antes de sair da cama!

Comece o seu dia com o ''pé direito'' fazendo esses 6 alongamentos super fáceis ainda no conforto da sua cama! Confira!

Canções Que Tranquilizam a Mente e o Coração

A ciência afirma que ouvir estas músicas ajudam a diminuir os níveis de ansiedade. Confira!