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Não deixe de refletir sobre estes pensamentos - são as lições que a vida me ensinou!
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Volte no tempo ao ouvir esta bela canção da banda The Platters!
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Muita gente acredita que tudo o que se come à noite vai direto para o quadril e para a cintura. Mas há alguns alimentos gostosos que você pode comer sem engordar. Veja!
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