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Melhore sua saúde de gole em gole com estes sucos que baixam o colesterol!
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Quem nunca teve um colega psicopata no ambiente de trabalho? Assista a este vídeo da Dra. Ana Beatriz Barbosa.
Só passei para dizer: FELIZ DIA DOS PAIS!
Para comemorar o Dia dos Pais, escolha um lindo cartão e envie para deixar o seu pai emocionado com uma linda homenagem!
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Não consegue dormir? Deixe os remédios de lado e tome este chá natural que vai acabar com este problema!
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Algumas pessoas idosas podem desenvolver um cheiro de "humidade" ou de"remédio". Felizmente, existem algumas coisas que você pode fazer para impedir que você ou um ente querido desenvolva esse cheiro,
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Seu tipo sanguíneo tem influência em um vasto número de situações. Conheça 20 fatos incríveis sobre o tipo sanguíneo que você nunca imaginou...
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O câncer de próstata é o segundo câncer mais diagnosticado em homens no Brasil. Veja aqui 8 sinais da doença e fique atento.
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