Treino De 5 Minutos Substitui Exercício Alta Intensidade

Novo tratamento contra o câncer é descoberto

A manipulação genética de células parecia somente ficção científica, mas graças a uma empresa suíça, o tratamento é real!

Basta 1 colher desses alimentos para turbinar a saúde!

Basta 1 colher de cada um desses alimentos para você melhorar a sua saúde e até perder peso! Veja quais são!

Estudo descobre que banho ajuda a melhorar depressão

Um pequeno estudo realizado na Universidade de Freiburg descobriu que tomar um banho diariamente pode ser bom para a depressão. Leia mais sobre o estudo aqui.

Surpreendente: 10 Benefícios da cerveja à saúde

Ela é calórica e tem má reputação, mas também tem benefícios surpreendentes! Confira!

Chocolate Meio Amargo: Uma Delícia Saudável!

O delicioso chocolate meio amargo pode trazer benefícios ao seu coração, pele e até combater o câncer! Confira!

Como detectar rápido o câncer em qualquer parte do corpo

Com esta nova tecnologia, é possível detectar o câncer no corpo em apenas 10 minutos!

Se você toma suplementos vitamínicos, deve ler isto!

Mais importante que tomar vitaminas é saber como e quando tomá-las corretamente. Veja aqui tudo o que você precisa saber!

Alerta: 6 Sintomas que indicam pedra nos rins

O cálculo renal, conhecido popularmente como pedra no rim, pode ser bastante doloroso, mas você sabe quais os sintomas? Veja aqui e previna-se!

Guia: Identifique os primeiros sinais de esclerose múltipla!

A esclerose múltipla é uma doença debilitante, mas você pode detectar isso cedo se souber como. Aprenda 5 sinais reveladores do início da esclerose múltipla!

Se você é homem, deve fazer estes 8 exames

8 exames simples que todos os homens podem fazer de forma independente para prevenir o desenvolvimento de diversas doenças.

Chá que acalma o corpo e a mente

Não consegue dormir? Deixe os remédios de lado e tome este chá natural que vai acabar com este problema!

Mitos sobre nutrição que devemos deixar de acreditar

Conheça sete mitos sobre nutrição e perda de peso que podem estar impedindo você de atingir seus objetivos e levar um estilo de vida saudável.

Canções Que Tranquilizam a Mente e o Coração

A ciência afirma que ouvir estas músicas ajudam a diminuir os níveis de ansiedade. Confira!

Afinal, o que é melhor: Correr ou caminhar?

Se você está à procura do exercício ideal, a caminhada ou corrida podem ser a solução, dependendo de suas metas de condicionamento físico

Dor muscular - quando você deve se preocupar

Quando você deve começar a se preocupar com as dores musculares e de quais problemas de saúde graves elas podem ser sintomas?

Vitamina D: Saiba se você tem deficiência dela

A vitamina D é muito importante para o nosso corpo, mas é difícil adquiri-la na alimentação. Saiba se você faz parte desses grupos onde é mais difícil absorvê-la.

6 Pontos de pressão para evitar queda de cabelo

A queda de cabelo é um fenômeno com o qual muitas pessoas lutam, mas com os seguintes 6 pontos de pressão você pode preveni-la e manter um cabelo forte e saudável.

20 Ótimas dicas para perder, controlar e manter o peso!

Não basta apenas diminuir a quantidade de comida no prato. Emagrecer e manter a boa forma vai muito além. Siga essas 20 dicas e mantenha a boa forma sempre!

5 sinais que indicam que você precisa reduzir o sal

A pressão arterial elevada não é o único sinal que mostra que você precisa reduzir o sal. Confira esses outros 5 sintomas importantes!

Veja 8 substâncias que você precisa consumir todos os dias!

Seja você carnívoro, vegetariano ou celíaco, é importante dedicar especial atenção a estes nutrientes que devem estar presentes no seu cardápio todos os dias!

Esta planta ajuda a combater o diabetes e a aterosclerose

Diabetes e aterosclerose são duas das doenças mais comuns e graves, mas acontece que elas têm um tratamento natural e cientificamente comprovado.