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Entenda Por Que Você Deve Ligar Sempre Para Seus Pais

O Editor: Laura Dias
 À medida que envelhecemos, escolhemos quais relacionamentos priorizar e quais deixaremos de lado. Para alguns de nós, os primeiros laços a enfraquecerem são os da família. Por exemplo, podemos de repente parar de falar com nossos irmãos adultos, ou podemos ligar nossos pais idosos com menos frequência.
 
filhos atenciosos

No entanto, o que não percebemos é que essas ações, de acordo com um novo estudo da Universidade da Califórnia, em São Francisco, podem ter um impacto negativo na saúde de nossos pais.

Os pesquisadores que realizaram este estudo acompanharam 1.600 idosos (idade média de 71 anos) durante seis anos, avaliando a solidão, declínio funcional e óbitos.


Eles descobriram que 23% dos adultos que estavam solitários morreram nesses seis anos, mas apenas 14% dos adultos com níveis adequados de companheirismo faleceram. Eles também descobriram que 43% dos adultos com mais de 60 anos se sentem isolados.

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A conclusão: a solidão desempenha um papel importante no sofrimento humano, especialmente em idosos, e pode levar a problemas médicos, como depressão, declínio cognitivo e até mesmo doenças cardiovasculares.

Mesmo que sua vida seja agitada devido ao trabalho, crianças pequenas e quaisquer outros compromissos que você tenha, certifique-se de encontrar tempo para ligar para seus pais. Pode ser apenas um pequeno caminho para se conectar a eles, mas todos serão beneficiados, tanto emocional quanto fisicamente.

Então, o que você está esperando? Pegue o telefone!
 

Fonte: rd
Imagens: depositphotos 

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