A maioria das causas externas comuns para rugas são:
12 Alimentos que retardam o envelhecimento da pele:
A bactéria L. acidophilus encontrada no iogurte pode ajudar a tratar as rugas faciais. Uma solução tópica de iogurte ou kefir pode ser aplicada para manchas e vincos no rosto. O kefir contém três vezes a quantidade de probióticos encontrados em iogurtes tradicionais, que também mantêm seu sistema imunológico forte e saudável.
Os mirtilos têm muitos antioxidantes poderosos que impedem o aparecimento de danos celulares no longo prazo. As altas doses de vitamina C encontradas em mirtilos também ajudam a manter a pele lisa e limpa. Você pode adicionar um punhado deles no cereal de café da manhã, aveia, iogurtes, queijo cottage ou simplesmente comê-los puros.
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Veja como tratar 5 sinais de envelhecimento da pele
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6 Dicas para acabar com o chulé
Se você sofre de mau cheiro nos pés, esses 6 ótimos conselhos podem te ajudar muito!
Se eu fosse você, comeria mais uvas!
Inúmeras pesquisas já comprovaram importantes funções das uvas em prol de nossa saúde. Venha ver quais são!
Veja como baixar a pressão arterial com essas dicas
Há algumas dicas que podem melhorar a sua pressão arterial de forma natural e sem medicação. Veja como.
9 Exercícios respiratórios que ajudarão você a dormir
Tendo dificuldade em adormecer? Tente estes exercícios de respiração.
Amaranto: Este alimento faz milagres à sua saúde
Você já ouviu falar do amaranto? Este alimento tem sido consumido há milênios e promove maravilhas à sua saúde. Veja aqui alguns de seus principais benefícios.
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Pode ser que a hipertensão não seja tão ruim quanto todos pensávamos, e este estudo esclarece mais sobre esse assunto controverso.
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Se você está sempre com sensação de cansaço, tem dores musculares e tremor nos olhos, estes podem ser sinais de falta de magnésio!
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Pressionar pontos certos no corpo pode reduzir significativamente a dor física ou os desequilíbrios mentais.
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Esta postura ao se sentar pode ser muito perigosa para crianças, mas muitas fazem isso. Evite que os seus pequenos se machuquem!
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Aqui, listamos algumas diretrizes que o ajudarão a entender o tipo de fotos de crianças que você NUNCA deve publicar online. Confira!
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Não basta apenas diminuir a quantidade de comida no prato. Emagrecer e manter a boa forma vai muito além. Siga essas 20 dicas e mantenha a boa forma sempre!
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Estudo recente revela que alguns tratamentos médicos são feitos em demasia, portanto, não são necessários. Confira 10 deles.
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O que fazemos antes de cada refeição atua diretamente em nossa saúde. Fique atento!