As dores nos joelhos surgem com o avanço da idade, portanto é mais comum em pessoas idosas, mas isso não significa que adultos jovens também não tenham esse problema. Essas dores podem ser causadas por lesões, inflamações e doenças, e são extremamente desconfortáveis. Por isso, selecionamos maneiras naturais de amenizar as dores com algumas dicas e tratamentos que você pode fazer no conforto da sua casa. Mas atenção: embora sejam eficazes, lembre-se que nenhum tratamento alternativo substitui uma consulta a um profissional da saúde. Confira:
Exerícios eficazes para acabar com as dores nas articulações
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Acabe com as dores nos pés com esses exercícios!
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Você só precisa de 3 ingredientes naturais para acabar com as temidas e dolorosas enxaquecas!
Você sabia que suas mãos precisam de exercícios?
Sim, nossas mãos e dedos também precisam de exercício e alongamentos. Veja aqui 8 exercícios práticos e eficazes. Você vai sentir a diferença!
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Importante: Como baixar a pressão em 10 minutos
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Estes 11 alimentos são riquíssimos em vitamina C
Estes alimentos acessíveis são ricos em vitamina C!
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9 Passos para prevenir pedras nos rins
Evite pedras nos rins adotando um estilo de vida mais saudável.
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O Ozempic atua no mecanismo que controla a fome e a saciedade e pode ser um aliado importante para tratar a obesidade mas o Dr. Drauzio Varella explica como o Ozempic atua no corpo e quais cuidados é preciso ter.
Se estes sinais aparecerem no seu corpo, atente-se a isto!
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A alga Spirulina, que pode ser consumida fresca ou seca, é um dos suplementos alimentares para melhorar a saúde.
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Coma um punhado de nozes por dia e veja os resultados
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Adote esses hábitos de beleza e fique linda para sempre
Existem certos hábitos simples de beleza que você pode adotar, e sua pele vai agradecer muito!
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