Alimentos que evitam crises de GOTA

As taxas de demência estão baixando

As taxas de demência indicam queda a cada ano, de acordo com um novo estudo.

Saúde: 8 Alimentos ricos em estrogênio natural

Se você fez exames recentemente e descobriu que tem deficiência em estrogênio, reverta isso de forma natural consumindo esses 8 alimentos saudáveis.

Este trabalho é perfeito para pessoas com mais de 50 anos

Se você acha que é velho demais para se exercitar, é melhor pensar novamente!

Pessoas que dormem muito tarde podem vir a óbito mais cedo

Pessoas da noite são mais propensas a sofrer de uma variedade de problemas de saúde, desde obesidade e diabetes, até doenças psicológicas e morte.

Você sabe quais são os reais sintomas da gripe? Informe-se!

Você sabe mesmo reconhecer os reais sintomas da gripe? Confira estas informações e saiba como prevenir-se!

7 Surpreendentes benefícios de uma dose de tequila

Se você comprar uma garrafa de tequila feita 100% de agave – a planta original do México – a bebida pode realmente trazer grandes benefícios à sua saúde.

Como detectar rápido o câncer em qualquer parte do corpo

Com esta nova tecnologia, é possível detectar o câncer no corpo em apenas 10 minutos!

INCRÍVEL: O repolho tem benefícios além do que você imagina!

Eu aposto que você não conhecia todos os benefícios que esse vegetal traz à saúde! Veja todos eles e inclua na sua alimentação!

Essas frutas devem ser consumidas moderadamente

Saiba aqui quais frutas contêm mais calorias para que você as consuma com moderação e não exceda suas necessidades calóricas diárias.

Como saber se você realmente está acima do peso

O IMC, Índice de Massa Corporal, vem sido utilizado há décadas, mas você sabia que não é eficaz para medir seu peso? Veja neste importante artigo informativo.

O que NÃO fazer de estômago vazio!

Há algumas coisas que você não deve fazer com o estômago vazio. Aqui você vai descobrir nove delas.

A fraqueza muscular é um sintoma de algo mais sério?

Você está evitando a academia ou o seu corpo está tentando lhe dizer alguma coisa? Um artigo sobre 14 coisas que causam fraqueza muscular.

10 Formas muito simples de desintoxicar o seu organismo

Os alimentos de hoje infelizmente contêm uma série de produtos químicos e pesticidas. Por isso, veja como fazer uma desintoxicação de forma simples e saudável.

Este é o melhor guia de alimentos saudáveis!

Imperdível: Veja nossa compilação dos benefícios de diversos alimentos à sua saúde!

Você tem hematomas frequentes? Pode ser algo sério!

Os hematomas estão surgindo na sua pele sem motivo aparente? Pode ser algo mais sério. Veja aqui o que causa essas manchas e previna problemas mais graves.

Basta 1 colher desses alimentos para turbinar a saúde!

Basta 1 colher de cada um desses alimentos para você melhorar a sua saúde e até perder peso! Veja quais são!

Informação importante: Onde encontrar TODAS as vitaminas

Sabemos que precisamos consumir vitaminas todos os dias, mas onde encontrá-las? Veja este guia completo sobre as vitaminas e seus alimentos!

11 Alimentos saudáveis da dieta indiana que você pode comer

Além de saborosa e marcante, a culinária indiana também é muito saudável. Veja aqui 11 alimentos amplamente usados na Índia que podem te ajudar a emagrecer.

Inclua essas 8 raízes na sua alimentação para viver melhor!

Devido ao seu desenvolvimento no solo, as raízes dos vegetais absorvem uma grande quantidade de nutrientes e, por isso, estes alimentos devem estar no nosso cardápio.

Benefícios do ciclismo depois dos 60

Andar de bicicleta tem muitos benefícios maravilhosos para a saúde dos adultos mais velhos, incluindo retardar o processo de envelhecimento. Vamos descobrir mais.