Cada vez mais profisisonais da área de saúde apontam a importância do sono para o nosso bem-estar. Quantas vezes você se.. Leia Mais
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Você sabia que bebês com menos de 6 meses de idade não precisam beber água? Assista ao vídeo e saiba mais.
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Alguns sintomas de problemas de colesterol são sutis e por isso é preciso ter atenção.
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Urina escura, falta de energia, peles com manchas... Esses são alguns sinais de que seu corpo não está tão saudável. Assista ao vídeo e saiba mais.
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Quando pensamos em emagrecer, acreditamos que todas as frutas são alimentos ideais, mas você ficará surpreso que algumas delas têm tanto açúcar quanto chocolate!
7 Estratégias saudáveis para emagrecer e não engordar mais
Preocupado com os exageros nas festas de fim de ano? Veja então esse vídeo com 7 estratégias para emagrecer rápido.
Qual será seu peso em 2 anos? Faça este teste!
Você gostaria de ter a chance de ter pelo menos uma ideia de quanto pesará no futuro? Este teste pode ajudar!
Inclua essas 8 raízes na sua alimentação para viver melhor!
Devido ao seu desenvolvimento no solo, as raízes dos vegetais absorvem uma grande quantidade de nutrientes e, por isso, estes alimentos devem estar no nosso cardápio.
Com Vocês... Simon & Garfunkel!
Volte no tempo ao ouvir esta bela canção de Simon & Garfunkel"
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Um guia abrangente para os exames de saúde física mais recomendados para adultos na meia-idade e além, agrupados por idade.
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Aqui está uma análise mais detalhada das tendências definidas para redefinir o tratamento do câncer neste ano de 2025.
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Sentindo-se cansado o tempo todo? Acordando com dor de cabeça? Tem problemas de impotência sexual? Você pode estar sofrendo de apneia do sono...
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Você já ouviu falar da araruta? Essa raiz, principalmente se consumida em pó, pode trazer benefícios espetaculares para a sua saúde. Confira agora mesmo!
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A melancia não é apenas refrescante e deliciosa em um dia quente - também tem sido associada à redução dos níveis de pressão arterial.
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Se você sente muito cansaço e irritação e não consegue saber o que é, pode ser síndrome da fadiga adrenal. Saiba mais e previna-se!
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Você se sente constantemente fraco e cansado? Então pode estar apresentando os sintomas de fadiga! Veja como evitá-los!
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