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Hábitos alimentares saudáveis favorecem a saúde do seu coração. Veja aqui alimentos que diminuem o risco de ataque cardíaco.
Agora eu descobri por que meu joelho dói tanto!
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Eu não sabia que isso estava me fazendo dormir mal
Passamos muitas horas da nossa vida dormindo e a posição na hora do sono pode ter impacto negativo em nossa saúde...
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Urina escura, falta de energia, peles com manchas... Esses são alguns sinais de que seu corpo não está tão saudável. Assista ao vídeo e saiba mais.
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Quando pensamos em emagrecer, acreditamos que todas as frutas são alimentos ideais, mas você ficará surpreso que algumas delas têm tanto açúcar quanto chocolate!
7 Estratégias saudáveis para emagrecer e não engordar mais
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Eu poderia passar o dia assistindo este vídeo!
Este vídeo nos dá um claro exemplo da dedicação e talento dos maiores mestres da cerâmica que eu já vi!
Esta mensagem de Natal vai fazer você se emocionar!
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Não tenha vergonha de fazer perguntas sobre os hábitos de banheiro. Vamos discutir alguns deles com um pouco mais de detalhes ...
Proteja o seu fígado com tratamentos 100% naturais!
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Entenda o Impacto da Solidão no Corpo
Você sabia que pessoas solitárias têm mais tendência a desenvolver diabetes tipo 2? Veja essas importantes informações.
Como Aliviar Os Gases De Forma Suave E Natural
Sofre de flatulência? Aqui estão algumas maneiras simples, mas eficazes para a controlá-la.
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Muitos de nós sabemos que açúcar em excesso faz mal, mas não sabemos exatamente como isso reage em nosso organismo. Atente-se a esses 10 sintomas!
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Você sempre dorme com meias nos pés, mesmo nos dias mais quentes? Pois saiba que, sem querer, está fazendo muito bem à saúde. Saiba mais aqui!
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Você quer perder peso e medidas de forma saborosa e saudável? Conheça esses super alimentos que vão te proporcionar sabor e saúde!
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Mindfulness ou atenção plena, a prática que promove a consciência e a aceitação do momento presente, traz inúmeros benefícios para pessoas maduras.
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