Ninguém gosta disso, mas o envelhecimento é uma parte inevitável da vida. Embora seja geralmente afirmado que nossa sabedoria aumenta à medida que envelhecemos, o mesmo não pode ser dito pela nossa beleza. O vídeo abaixo destaca 5 dos maiores sinais de envelhecimento, incluindo os cabelos finos e a tonicidade do pescoço, e mostra o que você pode fazer para ajudar a voltar o relógio!
Você sabia que esses alimentos envelhecem?
Não é mito: Alguns alimentos realmente nos fazem parecer mais velhos. Veja quais são e seus substitutos saudáveis.
Elimine a papada do pescoço com esses 5 exercícios fáceis
Você quer evitar aquela papada no pescoço, logo abaixo do queixo? Esses exercícios super práticos podem te ajudar!
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15 Benefícios que a tangerina pode trazer à sua saúde!
Rica em vitaminas e minerais, a tangerina é uma deliciosa fruta cítrica que pode fortalecer a sua saúde e prevenir doenças. Confira!
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A manteiga é considerada uma das vilãs da alimentaçao saudável, mas esqueça isso! Esse ingrediente delicioso pode fazer bem! Veja 12 benefícios saudáveis da manteiga.
Médicos alertam contra esses hábitos supostamente saudáveis
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O Que Acontece Com Vitaminas Em Excesso
Você toma suplementos de vitamina todos os dias sem recomendação médica? Isso pode fazer mal!
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Preste atenção a esses 6 equívocos sobre o colesterol alto. Não deixe que eles o enganem e arruinem sua saúde.
Comer Banana Faz Bem, e Aqui Está o Porquê
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5 Pontos de Alívio com Toques Naturais
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A deficiência de vitamina D está associada a doenças como diabetes, osteoporose, problemas cardíacos e até mesmo Alzheimer, entre outras. Fique atento aos sinais!
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Todo mundo sabe que o mel é mais saudável do que qualquer adoçante, mas o mel que compramos no mercado é realmente bom?
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Toque Que Acalma: Alívio Pelas Mãos
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Por que beber água demais é perigoso?
Beber água para manter-se hidratado é muito importante, mas é preciso ficar atento aos perigos da hiper-hidratação. Veja.
