Não tem jeito: um dia ou outro, todo mundo vai ter dor nas costas. No entanto, muitas vezes não sabemos de onde vem esse desconforto, principalmente se a dor persistir mesmo depois de exercícios, alongamentos e até um remédio para avaliar a dor. O ideal é que, antes de qualquer tratamento, é preciso saber a verdadeira causa desse incômodo, que vai te ajudar a elminar o problema muito mais fácil. Por isso, selecionamos aqui alguns motivos que ocasionam dores nas costas, e alguns deles são inimagináveis. Assista, informe-se e compartilhe!
7 Causas sérias de sensação de formigamento nas costas
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10 Motivos Surpreendentes Para a Sua Dor Nas Costas
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7 Exercícios de alongamento para aliviar a dor nas costas
A dor nas costas é um incômodo que só piora se não for tratada. Confira 7 exercícios simples de alongamento que levam só 15 minutos do seu dia!
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Dores no corpo podem ser comuns de vez em quanto, mas esses 7 sintomas mostram que algo está errado na sua saúde. Confira agora mesmo!
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Esta batata de cor intensa pode não ser muito popular, mas é milagrosa. Estudos descobriram que pode ajudar no tratamento de câncer. Saiba mais.
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Se você sofre com dores e tem pouca flexibilidade corporal, esses exercícios vão te ajudar a acabar com esses problemas!
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