Em grande parte das consultas e exames médicos, ou até mesmo na farmácia, é comum que examinem a nossa pressão sanguínea. Mas por acaso você já parou para perguntar ou se questionar para que serve? É claro que sabemos da importância disso, mas o que acha de descobrir como funciona a pressão sanguínea e o quanto é fundamental para a nossa saúde? Este excelente vídeo feito pelo TED-Ed vai te explicar de forma simples e com uma linguagem clara e ilustrativa. Também é uma ótima ideia que os jovens assistam, afinal, saber de detalhes do nosso corpo e da nossa saúde é essencial em qualquer faixa etária. Vamos aprender?
O vídeo está no idioma inglês, mas abaixo vamos mostrar como você pode assisti-lo confortavelmente com legendas em português. Veja o passo a passo abaixo do vídeo.
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Quatro números essenciais para a saúde do coração
Esses quatro números vitais são a chave para um coração saudável.
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Estudos recentes mostraram que uma sensação frequente de dormência nas mãos pode ser perigosa. Aqui estão algumas maneiras de evitar o problema.
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Detectar a doença de Alzheimer antes que os problemas de memória apareçam pode ser tão simples quanto raspar e cheirar um cartão.
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Gastrite é uma das enfermidades mais incômodas que há. Este vídeo traz dicas e sugestões de alimentos que podem aliviar os sintomas.
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Doenças perigosas que ainda existem
Sarampo, escorbuto, febre tifóide, a peste - pensamos nessas doenças como coisas do passado. Infelizmente, esses males continuam atormentando as pessoas até hoje ...
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Não é porque você chegou a certa idade ou sofre de alguma condição física que deve parar sua vida sexual. Conheça a melhor posição para você.
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Sabia que os diferentes pontos de nossas mãos podem nos beneficiar de diversas maneiras, como melhorar nosso humor e nossa saúde? Assista e surpreenda-se!
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Você só vai precisar de uma toalha! Esta técnica te ajudará a reduzir a gordura abdominal e melhorar sua postura em 30 dias!
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Abusar dos analgésicos pode causar sérios danos ao seu corpo, mas a natureza lhe fornece diversos analgésicos naturais que não apresentam riscos!
Os Benefícios Poderosos da Beterraba
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