





Tâmaras São Deliciosas e Fazem Muito Bem à Saúde
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Araruta: um alimento leve e poderoso
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Goji berry: esta pequena fruta faz maravilhas à saúde!
O goji berry é uma pequena fruta vinda da Ásia e que faz maravilhas à sua saúde. Veja agora todos os benefícios de consumir esta frutinha muito poderosa!
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Algumas pessoas idosas podem desenvolver um cheiro de "humidade" ou de"remédio". Felizmente, existem algumas coisas que você pode fazer para impedir que você ou um ente querido desenvolva esse cheiro,
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Beber água em excesso é tão ruim quanto beber pouca água. Continue lendo e entenda melhor...
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