Segundo tradições orientais, cada órgão do nosso corpo está relacionado a um ponto de pressão das mãos e dos pés. Segundo este método, massagear e pressionar essas áreas alivia dores, acaba com doenças e proporciona bem-estar. Confira quais são e acabe com problemas de saúde com a autocura!
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Nós adoramos o inverno, mas infelizmente a nossa pele sofre muito nessa época... Confira 10 dicas para evitar que isso aconteça!
Faça bem aos seus pés com remédios caseiros para calcanhares
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Cuidado! O Ibuprofeno pode causar danos à sua saúde?
O Ibuprofeno é um dos anti-inflamatórios mais usados no mundo, mas médicos alertam que que esse medicamento pode fazer mal à saúde, principalmente para quem tem mais de 40 anos. Informe-se!
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A cura para as dores de cabeça está nos seus pés!
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O que é cirurgia laparoscópica, quando foi inventada e por que foi uma inovação importante na medicina.
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Por que temos alergias ? O que elas são ? Entenda com o Alergista e imunologista Dr Javier Carbajal
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Todo mundo diz que comer uma maçã por dia mantém o médico longe de você. Depois de ler este artigo, você vai concordar e fazer o mesmo!
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Melhore sua digestão com 11 alimentos ricos em enzima!
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Gostaria de contar sobre minha experiência com Ozempic.
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