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Os óleos essenciais são ótimos fitoterápicos naturais que têm muitos benefícios. Você pode aplicá-los em casa e utilizá-los em tratamentos de saúde, mas podem ser perigosos se não utilizados adequadamente. Por isso, vamos mostrar aqui alguns alertas na forma de utilizá-los, para que você proteja a sua saúde. |
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1. Não deixe a natureza te enganar
Sabemos que os óleos essenciais são de fato feitos com plantas e ervas encontradas na natureza — inclusive supervisionado por órgãos reguladores de saúde e farmácia — e que podem nos fazer muito bem. No entanto, o tratamento com algum óleo pode ser eficaz para uma pessoa, mas não funcionar para você. Além disso, o óleo essencial pode interferir em algum tratamento que você esteja fazendo com medicamentos. Tenha em mente que a natureza tem desses "truques", por isso consulte o seu médico. |
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2. Evite o consumo oral Se você consultar um profissional ou especialista no assunto, ele vai indicar o uso dos óleos essenciais na aromaterapia tradicional para tratamentos de saúde, e vai alertá-lo a nunca ingeri-los. Isso porque esses óleos são extremamente concentrados e podem intoxicar o seu organismo. Você pode até encontrar alguns revendedores que recomendam pingar algumas gotas na sua água ou suco, mas não faça isso pois eles não são especialistas. Água com óleo essencial de frutas cítricas como limão ou laranja podem causar problemas no esôfago. |
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3. A mesma medida não vale para todas as pessoas
Antes de tudo, é primordial alertar que o uso desses óleos em bebês e crianças pequenas está fora de cogitação, pois, por serem muito fortes, podem causar reações adversas, mas você pode fazer tratamentos com crianças maiores. O uso excessivo de óleos essenciais pode causar problemas no fígado, por isso todos devem consultar um aromaterapeuta antes de fazer qualquer tratamento. Se você quer inciar algum tratamento com óleos essenciais, um profissional pode te ajudar, pois ele vai checar o seu histórico de saúde, os medicamentos que você toma e já tomou, e analisar a estrutura do seu organismo antes de qualquer indicação. |
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4. Não deixe de tomar seus remédios O óleo essencial de menta, por exemplo, pode parecer inofensivo, mas faz parte de diversas listas de contraindicações médicas, principalmente se utilizado com medicamentos. Se você está em um tratamento prescrito por um profissional, não pare de fazer para substituir por óleos essenciais, e também evite-os enquanto não terminar o tratamento. Caso o tratamento inclua mais de um remédio, o óleo essencial pode ser ainda mais perigoso. Por isso, utilize-os na hora adequada, sempre com o apoio de profissionais. |
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5. Não aplique diretamente na pele
Todos os óleos essenciais devem ser diluídos em água antes do uso. O contato direto com a pele pode causar dermatite, e até mesmo despigmentação da pele na área afetada. Além disso, essa mesma região pode ficar permanentemente sensível com um os dois usos de óleo essencial. Bebês e crianças pequenas podem ter problemas respiratórios, no sistema nervoso, convulsões e até entrar em coma caso tenham contato direto com óleos essenciais na pele. E mais um alerta: o contato de óleos de bergamota ou limão na pele pode causar fotossensibilidade. |
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6. Consulte sempre um especialista Ao entrar em contato com o aromaterapeuta, tenha certeza de que ele é realmente um profissional qualificado e seu histórico profissional para que você não seja enganado ou por acaso inicie um tratamento inadequado que possa causar problemas posteriores. Caso conheça alguém que já faça esse tipo de tratamento, peça o contato, pois uma indicação é muito mais segura. |
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7. Procure o máximo possível de conhecimento
Antes de tudo, se você quer entrar no mundo da aromaterapia, busque conhecimento. Veja vídeos, procure por sites e, principalmente, leia livros, pois são a fonte mais fidedigna de informação e conhecimento. |
| Agora que você já sabe de todos os alertas, aprenda sobre os benefícios que os óleos essenciais e a aromaterapia podem trazer à sua saúde, quando usados corretamente! Clique aqui e confira! |
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